Trosa Hot Yoga/THY AB
Varmt välkommen  till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.
Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION
För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort. 

ONLINEYOGA
För att boka på dig på onlineklasser  behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig både online och i studion! 
Inget pass hittades för det valda passet och location.
apr
9 tis
9 april
tisdag
9:30
Vinyasa Flow 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
11:00
Core Pilates
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
16:00
Kurs: Stressreducerande yoga (6/6)
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
18:00
Yinyoga 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Ida
19:30
Strong Flow 75
CANCELLED
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carl
19:30
Strong Flow 75 - ONLINE
CANCELLED
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Carl
apr
10 ons
10 april
onsdag
10:00
Terapeutisk yoga 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Ida
12:00
Seniorträning: Fall Prevention
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mats Olofsson
13:00
Konsultation
ONLINE
25 minuter
ONLINE
Dinah
14:00
TAY för Rise - Introkurs
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Dinah
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Micke
19:30
Hot Yang 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Dinah
apr
11 tor
11 april
torsdag
9:30
Hot Yang 60
CANCELLED
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
-
11:00
Qi Gong
40 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
12:00
YogAlign 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Anna Warman
18:00
Core Pilates
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
19:30
Yinyoga 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
apr
12 fre
12 april
fredag
8:00
Tyst Hot Yang 45
45 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carl
10:00
Yinyoga 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Ida
12:00
Kurs: Senioryoga (1/5)
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina B
14:00
Terapeutisk Yoga 90
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
17:00
Shaktiyoga
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Jeanette
apr
13 lör
13 april
lördag
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
16:00
Yinyoga 90
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
apr
14 sön
14 april
söndag
10:00
Hot Yang 90 - ENG
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Rachel
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
1 timme 30 minuter
ONLINE
Rachel
17:00
Kundaliniyoga
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Susanne
19:00
Restore/Yinyoga
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne
apr
15 mån
15 april
måndag
10:00
Mediyoga Andning
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Micke
13:00
Konsultation
25 minuter
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15:00
Rehab yoga
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Dinah
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
1 timme
ONLINE
Rachel
17:30
Hot Yang 60 - ENG
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Rachel
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Rachel
apr
16 tis
16 april
tisdag
9:30
Vinyasa Flow 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
11:00
Core Pilates
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
18:00
Yinyoga 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Ida
19:30
Strong Flow 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carl
19:30
Strong Flow 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Carl
apr
17 ons
17 april
onsdag
10:00
Terapeutisk yoga 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Ida
14:00
TAY för Rise - Introkurs
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Dinah
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Micke
19:30
Hot Yang 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Dinah
apr
18 tor
18 april
torsdag
9:30
Hot Yang 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah (sub for Mikaela)
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Dinah (sub for Mikaela)
11:00
Qi Gong
40 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
12:00
YogAlign 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Anna Warman
14:00
Kurs: Styrka & Självförsvar (1/6)
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mats Olofsson
18:00
Core Pilates
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
19:30
Yinyoga 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
apr
19 fre
19 april
fredag
8:00
Tyst Hot Yang 45
45 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carl
10:00
Yinyoga 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Ida
11:00
Konsultation
25 minuter
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
11:30
Konsultation
25 minuter
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
12:00
Kurs: Senioryoga (2/5)
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina B
14:00
Terapeutisk Yoga 90
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
17:00
Life Force Activation (tidigare KAP)
2 timmar
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Helena Nord
apr
20 lör
20 april
lördag
11:00
Vilodag - Abonnerad av Rise
4 timmar 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah & Micke
apr
21 sön
21 april
söndag
10:00
Hot Yang 90 - ENG
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Rachel
17:00
Kundaliniyoga
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Susanne
19:00
Restore/Yinyoga
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne
apr
22 mån
22 april
måndag
10:00
Mediyoga Andning
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Micke
12:00
Privatklass 90
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
13:30
Konsultation
CANCELLED
25 minuter
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15:00
Rehab yoga
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Dinah
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
1 timme
ONLINE
Rachel
17:30
Hot Yang 60 - ENG
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Rachel
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Rachel
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Rachel
apr
23 tis
23 april
tisdag
9:30
Vinyasa Flow 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
11:00
Core Pilates
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
16:00
Rehab yoga
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
18:00
Yinyoga 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Ida
19:30
Strong Flow 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carl
apr
24 ons
24 april
onsdag
10:00
Terapeutisk yoga 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Ida
14:00
TAY för Rise - Introkurs
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Dinah
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Micke
19:30
Hot Yang 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Mikaela
apr
25 tor
25 april
torsdag
9:30
Hot Yang 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
ONLINE
Dinah
11:00
Qi Gong
40 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
11:00
Qi Gong - ONLINE
CANCELLED
ONLINE
40 minuter
ONLINE
Mikaela
12:00
YogAlign 60
CANCELLED
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Anna Warman
14:00
Kurs: Styrka & Självförsvar (2/6)
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mats Olofsson
18:00
Core Pilates
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
19:30
Yinyoga 60
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
apr
26 fre
26 april
fredag
8:00
Tyst Hot Yang 45
CANCELLED
45 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carl
10:00
Yinyoga 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Ida
12:00
Kurs: Senioryoga (3/5)
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina B
14:00
Terapeutisk Yoga 90
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
17:00
Ljudresa med Klangskålar & Gongar
1 timme
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Micke
apr
27 lör
27 april
lördag
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Ida
16:00
Yinyoga 90
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
1 timme 30 minuter
ONLINE
Ida
apr
28 sön
28 april
söndag
10:00
Hot Yang 90 - ENG
1 timme 30 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Rachel
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
1 timme 30 minuter
ONLINE
Rachel
14:30
Workshop: Mentalträning & Yoga
2 timmar
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
17:00
Fridas massage
1 timme
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Frida Landberg
17:00
Kundaliniyoga
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne
18:15
Fridas massage
1 timme
Frida Landberg
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
1 timme 15 minuter
ONLINE
Susanne
19:00
Restore/Yinyoga
1 timme 15 minuter
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne
loading...