mars 2026

Varmt välkommen till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.

Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION

För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort.

ONLINEYOGA

För att boka på dig på onlineklasser behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat.

Hör av dig om du har några frågor.

Vi ser fram emot att se dig både online och i studion!

april 2026

måndag mån	tisdag tis	onsdag ons	torsdag tor	fredag fre	lördag lör	söndag sön
23	24	25	26	27	28	1
2	3	4	5	6	7	8
9 11:00 Qi Gong Mikaela 12:00 Lymf-Yinyoga Mikaela 15:00 Rehab yoga Dinah 17:30 Hot Yang 60 Dinah 19:00 Somatic Release Andreas 19:00 Somatic Release - ONLINE Andreas PÅ NÄTET	10 9:00 Soft Flow 60 Maria 9:00 Soft Flow 60 - ONLINE Maria PÅ NÄTET 11:00 Tyst Hot Yang 45 Carolina 14:00 Konsultation Dinah 15:00 Konsultation Dinah 17:45 Strong Flow 75 Carl 19:30 Yinyoga 60 Maria 19:30 Yinyoga 60 - ONLINE Maria PÅ NÄTET	11 IDAG 8:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 11 platser kvar 10:00 Terapeutisk yoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 15 minuter 14 platser kvar 10:00 Terapeutisk yoga 75 - ONLINE ONLINE Dinah 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 12:00 Seniorkurs: Styrka & Balans (3/8) Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mats Olofsson 1 timme 8 platser kvar 14:00 Kurs: Stolyoga (5/6) Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 5 platser kvar 15:45 Konsultation Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Dinah 25 minuter Klassen full - väntelista finns 17:30 MediYoga & Sound Healing 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Elena 1 timme 15 minuter 17 platser kvar 19:15 Ashtanga Vinyasa 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Grete 1 timme 15 platser kvar	12 9:30 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 12 platser kvar 11:00 Core Pilates Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carina P 1 timme 14 platser kvar 18:00 Vinyasa Flow 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 19 platser kvar 18:00 Vinyasa Flow 60 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme PÅ NÄTET 19:30 Yinyoga 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 21 platser kvar 19:30 Yinyoga 60 - ONLINE Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme PÅ NÄTET	13 8:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 9 platser kvar 10:00 Yinyoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 15 minuter 19 platser kvar 10:00 Yinyoga 75 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 14:00 Terapeutisk Yoga 90 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 30 minuter 16 platser kvar	14 10:00 Strong Flow 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carl 1 timme 15 minuter 17 platser kvar 10:00 Strong Flow 75 - ONLINE ONLINE Carl 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 13:00 Breathwork & Somatic Release Bråtagatan 8A, Stora Shalan Andreas 2 timmar 9 platser kvar 16:00 Yinyoga & Yoga Nidra 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carina B 1 timme 15 minuter 21 platser kvar	15 10:00 Hot Yang 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 1 timme 15 minuter 28 platser kvar 10:00 Hot Yang 75 - ONLINE ONLINE Mikaela 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 19:00 Restorative yoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Sara 1 timme 15 minuter 19 platser kvar 19:00 Restorative yoga 75 - ONLINE ONLINE Sara 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET
16 11:00 Qi Gong Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 40 minuter 14 platser kvar 12:00 Lymf-Yinyoga Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 1 timme 15 minuter 21 platser kvar 15:00 Rehab yoga Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 10 minuter 9 platser kvar 15:00 Rehab yoga - ONLINE ONLINE Dinah 1 timme 10 minuter PÅ NÄTET 17:30 Hot Yang 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 26 platser kvar 17:30 Hot Yang 60 - ONLINE ONLINE Dinah 1 timme PÅ NÄTET	17 9:00 Soft Flow 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 19 platser kvar 9:00 Soft Flow 60 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme PÅ NÄTET 11:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 14 platser kvar 17:45 Strong Flow 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carl 1 timme 15 minuter 19 platser kvar 17:45 Strong Flow 75 - ONLINE ONLINE Carl 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 19:30 Yinyoga 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 22 platser kvar 19:30 Yinyoga 60 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme PÅ NÄTET	18 8:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 14 platser kvar 10:00 Terapeutisk yoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 15 minuter 21 platser kvar 10:00 Terapeutisk yoga 75 - ONLINE ONLINE Dinah 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 12:00 Seniorkurs: Styrka & Balans (4/8) Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mats Olofsson 1 timme 8 platser kvar 14:00 Kurs: Stolyoga (6/6) Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 4 platser kvar 17:30 MediYoga & Sound Healing 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Susanne E 1 timme 15 minuter 19 platser kvar 19:15 Ashtanga Vinyasa 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Grete 1 timme 19 platser kvar	19 9:30 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 13 platser kvar 11:00 Core Pilates Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carina P 1 timme 20 platser kvar 18:00 Vinyasa Flow 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 21 platser kvar 18:00 Vinyasa Flow 60 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme PÅ NÄTET 19:30 Yinyoga 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 22 platser kvar 19:30 Yinyoga 60 - ONLINE Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme PÅ NÄTET	20 8:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 14 platser kvar 10:00 Yinyoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 10:00 Yinyoga 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 14:00 Terapeutisk Yoga 90 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 30 minuter 22 platser kvar 17:00 Kundalini Aktivering (LFA) - Mix Grupp Bråtagatan 8A, Stora Shalan Jeanette 2 timmar 10 platser kvar	21 10:00 Vinyasa Flow & Yin 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 21 platser kvar 10:00 Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 12:00 Barnyoga (med en vuxen) 6-11 år Bråtagatan 8A, Stora Shalan Lia & Saga 50 minuter 10 platser kvar 16:00 Yinyoga & Yoga Nidra 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar	22 10:00 Hot Yang (Semi-tyst klass) Bråtagatan 8A, Stora Shalan Jenny 1 timme 26 platser kvar 16:00 Free Spirit Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mariama 1 timme 15 minuter 16 platser kvar 19:00 Restorative yoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Sara 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 19:00 Restorative yoga 75 - ONLINE ONLINE Sara 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET
23 11:00 Qi Gong Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 40 minuter AVBOKAD 12:00 Lymf-Yinyoga Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 1 timme 15 minuter AVBOKAD 15:00 Rehab yoga Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 10 minuter 14 platser kvar 15:00 Rehab yoga - ONLINE ONLINE Dinah 1 timme 10 minuter PÅ NÄTET 17:30 Hot Yang 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carina P 1 timme 28 platser kvar 17:30 Hot Yang 60 - ONLINE ONLINE Carina P 1 timme PÅ NÄTET	24 9:00 Soft Flow 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 20 platser kvar 9:00 Soft Flow 60 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme PÅ NÄTET 9:30 Klassisk svensk massage 30 min Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Emma Tukia 30 minuter 1 plats kvar 10:45 Klassisk svensk massage 50min Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Emma Tukia 50 minuter 1 plats kvar 11:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 15 platser kvar 12:00 Klassisk svensk massage 30 min Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Emma Tukia 30 minuter 1 plats kvar 13:30 Klassisk svensk massage 50min Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Emma Tukia 50 minuter 1 plats kvar 17:45 Strong Flow 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carl 1 timme 15 minuter 20 platser kvar 17:45 Strong Flow 75 - ONLINE ONLINE Carl 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 19:30 Yinyoga 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 22 platser kvar 19:30 Yinyoga 60 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme PÅ NÄTET	25 8:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 15 platser kvar 10:00 Terapeutisk yoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 10:00 Terapeutisk yoga 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 12:00 Seniorkurs: Styrka & Balans (5/8) Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mats Olofsson 1 timme 8 platser kvar 14:00 Klassisk svensk massage 30 min Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Emma Tukia 30 minuter 1 plats kvar 15:15 Klassisk svensk massage 50min Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Emma Tukia 50 minuter 1 plats kvar 17:00 Klassisk svensk massage 30 min Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Emma Tukia 30 minuter 1 plats kvar 17:30 MediYoga & Sound Healing 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Elena 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 18:15 Klassisk svensk massage 50min Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A Emma Tukia 50 minuter 1 plats kvar 19:15 Ashtanga Vinyasa 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Grete 1 timme 20 platser kvar	26 9:30 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 15 platser kvar 11:00 Core Pilates Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carina P 1 timme 20 platser kvar 18:00 Vinyasa Flow 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 22 platser kvar 18:00 Vinyasa Flow 60 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme PÅ NÄTET 19:30 Yinyoga 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 22 platser kvar 19:30 Yinyoga 60 - ONLINE Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme PÅ NÄTET	27 8:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 15 platser kvar 10:00 Yinyoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 10:00 Yinyoga 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 14:00 Terapeutisk Yoga 90 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 30 minuter 22 platser kvar 17:00 Grupphealing Bråtagatan 8A, Stora Shalan Sanna & Tony 1 timme 26 platser kvar	28 10:00 Vinyasa Flow & Yin 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 10:00 Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 16:00 Yinyoga & Yoga Nidra 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar	29 10:00 Hot Yang 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 15 minuter 30 platser kvar 10:00 Hot Yang 75 - ONLINE ONLINE Mikaela 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 16:00 Hot Afro Dance Bråtagatan 8A, Stora Shalan Patricia De Ponte Jesus 1 timme 15 minuter 13 platser kvar 19:00 Restorative yoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Sara 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 19:00 Restorative yoga 75 - ONLINE ONLINE Sara 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET
30 12:00 Lymf-Yinyoga Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 15:00 Rehab yoga Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 10 minuter 15 platser kvar 15:00 Rehab yoga - ONLINE ONLINE Dinah 1 timme 10 minuter PÅ NÄTET 17:30 Hot Yang 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 28 platser kvar 17:30 Hot Yang 60 - ONLINE ONLINE Dinah 1 timme PÅ NÄTET	31 9:00 Soft Flow 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 20 platser kvar 9:00 Soft Flow 60 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme PÅ NÄTET 11:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 15 platser kvar 17:45 Strong Flow 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carl 1 timme 15 minuter 20 platser kvar 17:45 Strong Flow 75 - ONLINE ONLINE Carl 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 19:30 Yinyoga 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme 22 platser kvar 19:30 Yinyoga 60 - ONLINE ONLINE Maria 1 timme PÅ NÄTET	1 8:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 15 platser kvar 10:00 Terapeutisk yoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 10:00 Terapeutisk yoga 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 12:00 Seniorkurs: Styrka & Balans (6/8) Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mats Olofsson 1 timme 8 platser kvar 17:30 MediYoga & Sound Healing 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Susanne E 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 19:15 Ashtanga Vinyasa 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Grete 1 timme 20 platser kvar	2 Skärtorsdag 9:30 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 45 minuter 15 platser kvar 11:00 Core Pilates Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carina P 1 timme 20 platser kvar 18:00 Vinyasa Flow 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 22 platser kvar 18:00 Vinyasa Flow 60 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme PÅ NÄTET 19:30 Yinyoga 60 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 22 platser kvar 19:30 Yinyoga 60 - ONLINE Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme PÅ NÄTET	3 Långfredag 8:00 Tyst Hot Yang 45 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Martina 45 minuter 15 platser kvar 10:00 Yinyoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 10:00 Yinyoga 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET	4 Påskafton 10:00 Vinyasa Flow & Yin 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 10:00 Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET	5 Påskdagen 10:00 Hot Yang 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 1 timme 15 minuter 30 platser kvar 10:00 Hot Yang 75 - ONLINE ONLINE Mikaela 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET 19:00 Restorative yoga 75 Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter 22 platser kvar 19:00 Restorative yoga 75 - ONLINE ONLINE Ida 1 timme 15 minuter PÅ NÄTET

april 2026

Dela på Facebook Skickat via WhatsApp Calendar Feeds