Trosa Hot Yoga/THY AB

maj 2026

Varmt välkommen  till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.
Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION
För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort. 

ONLINEYOGA
För att boka på dig på onlineklasser  behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig både online och i studion! 
måndag
mån
tisdag
tis
onsdag
ons
torsdag
tor
fredag
fre
lördag
lör
söndag
sön
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12:00
Konsultation
Dinah
12:00
Lymf-Yinyoga
Mikaela
15:00
Rehab yoga
Dinah
15:00
Rehab yoga - ONLINE
Dinah
PÅ NÄTET
17:30
Hot Yang 60
Dinah
12
IDAG
9:00
Soft Flow 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
1 timme
9:00
Soft Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
PÅ NÄTET
11:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
1 timme
19 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
PÅ NÄTET
13
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
15 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
15 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne E
1 timme 15 minuter
19 platser kvar
19:15
Ashtanga Vinyasa 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Grete
1 timme
AVBOKAD
14
Kristihimmelfärdsdag - röd dag
9:30
Hot Yang (Semi-tyst klass)
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
1 timme
25 platser kvar
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
1 timme
12 platser kvar
15
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Martina
45 minuter
15 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 15 minuter
9 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
16
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
-
1 timme 15 minuter
19 platser kvar
17
10:00
Hot Yang 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
30 platser kvar
10:00
Hot Yang 75 - ONLINE
ONLINE
Mikaela
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
19:00
Restorative yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Hedera
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Hedera
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
18
12:00
Lymf-Yinyoga
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 10 minuter
10 platser kvar
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 10 minuter
PÅ NÄTET
17:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme
28 platser kvar
17:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
PÅ NÄTET
19
9:00
Soft Flow 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
1 timme
20 platser kvar
9:00
Soft Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
PÅ NÄTET
11:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
15 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
PÅ NÄTET
20
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
15 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Elena
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:15
Ashtanga Vinyasa 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Grete
1 timme
20 platser kvar
21
9:30
Hot Yang (Semi-tyst klass)
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
1 timme
26 platser kvar
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
1 timme
19 platser kvar
18:00
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme
22 platser kvar
18:00
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
PÅ NÄTET
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme
PÅ NÄTET
22
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
15 platser kvar
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 30 minuter
17 platser kvar
23
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
13:30
Privatklass 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme
24
10:00
Hot Yang 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
30 platser kvar
10:00
Hot Yang 75 - ONLINE
ONLINE
Mikaela
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
12:00
Barnyoga (med en vuxen) 6-11 år
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Lia & Saga
50 minuter
11 platser kvar
16:00
Free Spirit
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mariama
1 timme 15 minuter
16 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Sara
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Sara
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
25
12:00
Lymf-Yinyoga
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 10 minuter
14 platser kvar
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 10 minuter
PÅ NÄTET
17:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme
28 platser kvar
17:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
PÅ NÄTET
26
9:00
Soft Flow 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
1 timme
20 platser kvar
9:00
Soft Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
PÅ NÄTET
11:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
15 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
PÅ NÄTET
27
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
15 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne E
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:15
Ashtanga Vinyasa 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Grete
1 timme
20 platser kvar
28
9:30
Hot Yang (Semi-tyst klass)
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
1 timme
26 platser kvar
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
1 timme
20 platser kvar
18:00
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme
22 platser kvar
18:00
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
PÅ NÄTET
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme
PÅ NÄTET
29
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Martina
45 minuter
15 platser kvar
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
17:00
Ljudresa & Grupp Healing
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne & Sanna
1 timme
25 platser kvar
30
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
31
10:00
Hot Yang 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
30 platser kvar
10:00
Hot Yang 75 - ONLINE
ONLINE
Mikaela
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
16:30
Dans & Hjärta - Frigörande dans
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ellen
1 timme 15 minuter
15 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Sara
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Sara
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
loading...