Trosa Hot Yoga/THY AB
Varmt välkommen  till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.
Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION
För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort. 

ONLINEYOGA
För att boka på dig på onlineklasser  behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig både online och i studion! 
måndag
mån
tisdag
tis
onsdag
ons
torsdag
tor
fredag
fre
lördag
lör
söndag
sön
26
10:00
Mediyoga Andning
Micke
13:00
Konsultation
Dinah
CANCELLED
13:30
Konsultation
Dinah
CANCELLED
15:00
Rehab yoga
Dinah
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
Rachel
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Rachel
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Rachel
27
9:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
Rachel
ONLINE
9:30
Hot Yang 60 - ENG
Rachel
11:00
Core Pilates
Carina P
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
Susanne
ONLINE
18:00
Yinyoga 60
Susanne
19:30
Strong Flow 75
Carl
19:30
Strong Flow 75 - ONLINE
Carl
ONLINE
28
10:00
Terapeutisk yoga 75
-
CANCELLED
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
-
ONLINE
CANCELLED
12:00
Seniorträning: Fall Prevention
Mats Olofsson
14:00
TAY för Rise
Dinah
ONLINE
17:30
Terapeutisk yoga 75
Dinah
19:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
Rachel
ONLINE
19:30
Hot Yang 60 - ENG
Rachel
29
8:00
Qi Gong
Mikaela
9:30
Hot Yang 60
Dinah
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
Dinah
ONLINE
11:00
YogAlign 60
Anna Warman
18:00
Core Pilates
Carina P
19:30
Yinyoga 60
Dinah
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Dinah
ONLINE
1
IDAG
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A
Carl
45 minuter
CANCELLED
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
Klassen full - väntelista finns
17:00
Shakti Flow Dance
Bråtagatan 8A
Jeanette
1 timme
CANCELLED
2
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
12 platser kvar
16:00
Yinyoga & Yoga Nidra 90
Bråtagatan 8A
Maria
1 timme 30 minuter
8 platser kvar
3
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
24 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
17 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
14 platser kvar
4
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
12 platser kvar
13:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
13:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
5 platser kvar
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
27 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
19 platser kvar
5
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
25 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
15 platser kvar
16:00
Kurs: Stressreducerande yoga (1/6)
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
1 plats kvar
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
16 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
ONLINE
19:30
Strong Flow 75
Bråtagatan 8A
Carl
1 timme 15 minuter
18 platser kvar
19:30
Strong Flow 75 - ONLINE
ONLINE
Carl
1 timme 15 minuter
ONLINE
6
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
17 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
12:00
Seniorträning: Fall Prevention
Bråtagatan 8A
Mats Olofsson
1 timme
14:00
TAY för Rise
ONLINE
Dinah
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
25 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
7
8:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
YogAlign 60
Bråtagatan 8A
Anna Warman
1 timme
19 platser kvar
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
18 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
19 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
ONLINE
8
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A
Carl
45 minuter
13 platser kvar
8:00
Tyst Hot Yang 45 - ONLINE
ONLINE
Carl
45 minuter
ONLINE
11:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
CANCELLED
11:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
CANCELLED
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme 30 minuter
11 platser kvar
9
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
ONLINE
16:00
Yinyoga 90
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 30 minuter
19 platser kvar
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 30 minuter
ONLINE
22:00
All-Night Gongbad 💫
Bråtagatan 8A
Mateusz, Ulf & Micke
9 timmar
6 platser kvar
10
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
26 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
11
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
15 platser kvar
13:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
13:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
10 platser kvar
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
28 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
12
9:30
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
9:30
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
19 platser kvar
16:00
Kurs: Stressreducerande yoga (2/6)
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
1 plats kvar
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
19 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
ONLINE
19:30
Strong Flow 75
Bråtagatan 8A
Carl
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:30
Strong Flow 75 - ONLINE
ONLINE
Carl
1 timme 15 minuter
ONLINE
13
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
12:00
Seniorträning: Fall Prevention
Bråtagatan 8A
Mats Olofsson
1 timme
14:00
TAY för Rise
ONLINE
Dinah
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
28 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
14
8:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
-
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
YogAlign 60
Bråtagatan 8A
Anna Warman
1 timme
20 platser kvar
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
ONLINE
15
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A
Carl
45 minuter
15 platser kvar
8:00
Tyst Hot Yang 45 - ONLINE
ONLINE
Carl
45 minuter
ONLINE
11:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
11:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
20 platser kvar
17:00
Mantrasång
Bråtagatan 8A
Helene & Salome
1 timme 30 minuter
18 platser kvar
16
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
ONLINE
16:00
Yinyoga 90
Bråtagatan 8A
-
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme 30 minuter
ONLINE
17
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
28 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
18
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
15 platser kvar
13:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
13:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
12 platser kvar
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
28 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19
9:30
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
9:30
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
16:00
Kurs: Stressreducerande yoga (3/6)
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
2 platser kvar
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
ONLINE
19:30
Strong Flow 75
Bråtagatan 8A
Carl
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:30
Strong Flow 75 - ONLINE
ONLINE
Carl
1 timme 15 minuter
ONLINE
20
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
12:00
Seniorträning: Fall Prevention
Bråtagatan 8A
Mats Olofsson
1 timme
14:00
TAY för Rise
ONLINE
Dinah
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
26 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
21
8:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
-
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
YogAlign 60
Bråtagatan 8A
Anna Warman
1 timme
20 platser kvar
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
ONLINE
22
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A
Carl
45 minuter
15 platser kvar
8:00
Tyst Hot Yang 45 - ONLINE
ONLINE
Carl
45 minuter
ONLINE
11:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
11:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
20 platser kvar
23
11:00
Vilodag - En dag för återhämtning
Bråtagatan 8A
Dinah & Micke
5 timmar 30 minuter
12 platser kvar
24
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
28 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
12:30
Kurs: Föda Utan Rädsla (FUR)
Bråtagatan 8A
Carolina Jareno
4 timmar
6 platser kvar
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
25
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
15 platser kvar
13:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
13:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
12 platser kvar
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
28 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
26
9:30
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
9:30
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
16:00
Kurs: Stressreducerande yoga (4/6)
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
1 plats kvar
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
ONLINE
19:30
Strong Flow 75
Bråtagatan 8A
Carl
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:30
Strong Flow 75 - ONLINE
ONLINE
Carl
1 timme 15 minuter
ONLINE
27
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
12:00
Seniorträning: Fall Prevention
Bråtagatan 8A
Mats Olofsson
1 timme
14:00
TAY för Rise
ONLINE
Dinah
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
26 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
28
Skärtorsdagen
8:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
-
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
YogAlign 60
Bråtagatan 8A
Anna Warman
1 timme
20 platser kvar
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
ONLINE
29
Långfredagen
10:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 30 minuter
20 platser kvar
30
Påskafton
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
ONLINE
16:00
Yinyoga 90
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 30 minuter
ONLINE
31
Påskdagen
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
28 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
loading...