Trosa Hot Yoga/THY AB

  • Schema
  • Köp kort
  • Behandlingar
  • Instruktörer
  • Vår webbplats
  • Registrera dig
  • Skapa konto
Ljus Mörk Automatisk
  • Hjälp/FAQ
Trosa Hot Yoga/THY AB

Trosa Hot Yoga/THY AB

Trosa Hot Yoga/THY AB
  • Logga in
  • Skapa konto
  • Lista
  • Kalender
Varmt välkommen  till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.
Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION
För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort. 

ONLINEYOGA
För att boka på dig på onlineklasser  behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig både online och i studion! 
Anti Aging yoga Barndans (med vuxen) - ca 2-10 år Core Pilates Hot Yang (Semi-tyst klass) Hot Yang 60 Hot Yang 60 - ONLINE Hot Yang 75 Hot Yang 75 - ONLINE Inside Flow Konsultation Kundalini Aktivering (LFA) - För Kvinnor Ljudresa & Grupp Healing Lymf-Yinyoga Lymf-Yinyoga - ONLINE MediYoga & Sound Healing 75 Qi Gong Rehab yoga (aktiv) Rehab yoga (aktiv) - ONLINE Rehab yoga (lugn) Rehab yoga (lugn) - ONLINE Restorative yoga 75 Restorative yoga 75 - ONLINE Seniorkurs: Styrka & Balans Soft Flow 60 Soft Flow 60 - ONLINE Strong Flow 75 Strong Flow 75 - ONLINE Terapeutisk Yoga 90 Terapeutisk yoga 75 Terapeutisk yoga 75 - ONLINE Tyst Hot Yang 45 Varm Lymf-yin Vinyasa Flow & Yin 75 Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE Vinyasa Flow 60 Vinyasa Flow 60 - ONLINE Yinyoga & Yoga Nidra 75 Yinyoga 60 Yinyoga 60 - ONLINE Yinyoga 75 Yinyoga 75 - ONLINE Bråtagatan 8A, Stora Shalan Gräsmattan i hörnet Allégatan/Fiskargatan ONLINE Rum 1 - Carina B Carina P Carl Carolina Dinah Elena Ellen Hedera Ida Jeanette Lena Linner Maria Maria Rudemo Ingevall Martina Mats Olofsson Mikaela Mikael Falk Sandra Sara Susanne Susanne & Maria R Susanne & Sanna Yvonne

september 2026

oktober 2026
  1. måndag
  2. tisdag
  3. onsdag
  4. torsdag
  5. fredag
  6. lördag
  7. söndag
  1. 14 september 14 (måndag)
    1. 12:00

      Lymf-Yinyoga

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    2. 12:00

      Lymf-Yinyoga - ONLINE

      Mikaela 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    3. 15:00

      Rehab yoga (aktiv)

      Dinah 1 timme 10 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    4. 15:00

      Rehab yoga (aktiv) - ONLINE

      Dinah 1 timme 10 minuter ONLINE
      På nätet
    5. 17:30

      Hot Yang 60

      Dinah 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    6. 17:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      Dinah 1 timme ONLINE
      På nätet
  2. 15 september 15 (tisdag)
    1. 9:00

      Soft Flow 60

      Maria 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    2. 9:00

      Soft Flow 60 - ONLINE

      Maria 1 timme ONLINE
      På nätet
    3. 11:00

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    4. 17:45

      Strong Flow 75

      Carl 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    5. 19:30

      Yinyoga 60

      Maria 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    6. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      Maria 1 timme ONLINE
      På nätet
  3. 16 september 16 (onsdag)
    1. 10:00

      Lymf-Yinyoga

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    2. 10:00

      Lymf-Yinyoga - ONLINE

      Mikaela 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    3. 15:00

      Rehab yoga (lugn)

      Dinah 40 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    4. 17:30

      MediYoga & Sound Healing 75

      Micke 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      Annullerad
    5. 19:30

      Hot Yang 60

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
  4. 17 september 17 (torsdag)
    1. 9:30

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    2. 9:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      Carolina 1 timme ONLINE
      På nätet
    3. 11:00

      Core Pilates

      Carina P 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    4. 13:00

      Seniorkurs: Styrka & Balans HT-26 (2/6)

      Mats Olofsson 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    5. 18:00

      Vinyasa Flow 60

      Maria 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    6. 19:30

      Yinyoga 60

      Carina B 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    7. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      Carina B 1 timme ONLINE
      På nätet
  5. 18 september 18 (fredag) Idag
    1. 8:00

      Tyst Hot Yang 45

      Martina 45 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
    2. 10:00

      Yinyoga 75 - ONLINE

      Mikaela 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet Annullerad
    3. 14:00

      Terapeutisk Yoga 90

      Dinah 1 timme 30 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      7 platser kvar
    4. 17:00

      Kundalini Aktivering (LFA) - För Kvinnor

      Jeanette 2 timmar Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      8 platser kvar
  6. 19 september 19 (lördag)
    1. 10:00

      Inside Flow

      Sandra 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      14 platser kvar
    2. 12:00

      Rehab yoga (aktiv)

      Sandra 1 timme 10 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      12 platser kvar
  7. 20 september 20 (söndag)
    1. 10:00

      Hot Yang 75

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      25 platser kvar
    2. 10:00

      Hot Yang 75 - ONLINE

      Mikaela 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    3. 11:00

      Qi Gong

      Lena Linner 40 minuter Gräsmattan i hörnet Allégatan/Fiskargatan
      15 platser kvar
    4. 12:00

      Barndans (med vuxen) - ca 2-10 år

      Ellen 45 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      7 platser kvar
    5. 19:00

      Restorative yoga 75

      Carina B 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      20 platser kvar
    6. 19:00

      Restorative yoga 75 - ONLINE

      Carina B 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
  8. 21 september 21 (måndag)
    1. 12:00

      Lymf-Yinyoga

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    2. 12:00

      Lymf-Yinyoga - ONLINE

      Mikaela 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    3. 13:00

      Konsultation

      Dinah 30 minuter Rum 1
      1 plats kvar
    4. 15:00

      Rehab yoga (aktiv)

      Dinah 1 timme 10 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      7 platser kvar
    5. 15:00

      Rehab yoga (aktiv) - ONLINE

      Dinah 1 timme 10 minuter ONLINE
      På nätet
    6. 17:30

      Hot Yang 60

      Dinah 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      26 platser kvar
    7. 17:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      Dinah 1 timme ONLINE
      På nätet
  9. 22 september 22 (tisdag)
    1. 9:00

      Soft Flow 60

      Maria 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      20 platser kvar
    2. 9:00

      Soft Flow 60 - ONLINE

      Maria 1 timme ONLINE
      På nätet
    3. 11:00

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      26 platser kvar
    4. 11:00

      Hot Yang 60 - ONLINE

      Carolina 1 timme ONLINE
      På nätet
    5. 17:45

      Strong Flow 75

      Carl 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      17 platser kvar
    6. 17:45

      Strong Flow 75 - ONLINE

      Carl 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    7. 19:30

      Yinyoga 60

      Maria 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      21 platser kvar
    8. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      Maria 1 timme ONLINE
      På nätet
  10. 23 september 23 (onsdag)
    1. 8:00

      Tyst Hot Yang 45

      Dinah 45 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      15 platser kvar
    2. 10:00

      Lymf-Yinyoga

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    3. 10:00

      Lymf-Yinyoga - ONLINE

      Mikaela 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    4. 15:00

      Rehab yoga (lugn)

      Dinah 40 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      6 platser kvar
    5. 15:00

      Rehab yoga (lugn) - ONLINE

      Dinah 40 minuter ONLINE
      På nätet
    6. 17:30

      MediYoga & Sound Healing 75

      Elena 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      21 platser kvar
    7. 19:30

      Hot Yang 60

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      27 platser kvar
  11. 24 september 24 (torsdag)
    1. 9:30

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      26 platser kvar
    2. 9:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      Carolina 1 timme ONLINE
      På nätet
    3. 11:00

      Core Pilates

      Carina P 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      17 platser kvar
    4. 13:00

      Seniorkurs: Styrka & Balans HT-26 (3/6)

      Mats Olofsson 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      2 platser kvar
    5. 18:00

      Vinyasa Flow 60

      Ida 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    6. 18:00

      Vinyasa Flow 60 - ONLINE

      Ida 1 timme ONLINE
      På nätet
    7. 19:30

      Yinyoga 60

      Ida 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      21 platser kvar
    8. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      Ida 1 timme ONLINE
      På nätet
  12. 25 september 25 (fredag)
    1. 8:00

      Tyst Hot Yang 45

      Martina 45 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      15 platser kvar
    2. 10:00

      Yinyoga 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      20 platser kvar
    3. 10:00

      Yinyoga 75 - ONLINE

      Ida 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    4. 14:00

      Terapeutisk Yoga 90

      Ida 1 timme 30 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      19 platser kvar
    5. 17:00

      Ljudresa & Grupp Healing

      Susanne & Maria R 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      21 platser kvar
  13. 26 september 26 (lördag)
    1. 🌈 ÖPPET HUS 26-27 september 🎉

      Erbjudanden och rabatter på yoga och i butiken! Varmt välkomna nya som nygamla!😍

    1. 10:00

      Vinyasa Flow & Yin 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      17 platser kvar
    2. 12:00

      Anti Aging yoga

      Yvonne 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      11 platser kvar
    3. 14:00

      Terapeutisk yoga 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      16 platser kvar
    4. 16:00

      Yinyoga & Yoga Nidra 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      17 platser kvar
  14. 27 september 27 (söndag)
    1. 🌈 ÖPPET HUS 26-27 september 🎉

      Erbjudanden och rabatter på yoga och i butiken! Varmt välkomna nya som nygamla!😍

    1. 8:15

      Varm Lymf-yin

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      18 platser kvar
    2. 10:00

      Hot Yang 75

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      28 platser kvar
    3. 12:00

      Strong Flow 75

      Carl 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      18 platser kvar
    4. 14:00

      Qi Gong

      Lena Linner 40 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      13 platser kvar
    5. 15:15

      Rehab yoga (aktiv)

      Dinah 1 timme 10 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      12 platser kvar
    6. 17:00

      MediYoga & Sound Healing 75

      Susanne 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      18 platser kvar
    7. 19:00

      Restorative yoga 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      18 platser kvar
    8. 19:00

      Restorative yoga 75 - ONLINE

      Ida 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
  15. 28 september 28 (måndag)
    1. 12:00

      Lymf-Yinyoga

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    2. 12:00

      Lymf-Yinyoga - ONLINE

      Mikaela 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    3. 13:00

      Konsultation

      Dinah 30 minuter Rum 1
      1 plats kvar
    4. 15:00

      Rehab yoga (aktiv)

      Dinah 1 timme 10 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      14 platser kvar
    5. 15:00

      Rehab yoga (aktiv) - ONLINE

      Dinah 1 timme 10 minuter ONLINE
      På nätet
    6. 17:30

      Hot Yang 60

      Dinah 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      27 platser kvar
    7. 17:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      Dinah 1 timme ONLINE
      På nätet
  16. 29 september 29 (tisdag)
    1. 9:00

      Soft Flow 60

      Maria 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      20 platser kvar
    2. 9:00

      Soft Flow 60 - ONLINE

      Maria 1 timme ONLINE
      På nätet
    3. 11:00

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      26 platser kvar
    4. 11:00

      Hot Yang 60 - ONLINE

      Carolina 1 timme ONLINE
      På nätet
    5. 17:45

      Strong Flow 75

      Carl 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      20 platser kvar
    6. 17:45

      Strong Flow 75 - ONLINE

      Carl 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    7. 19:30

      Yinyoga 60

      Maria 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      21 platser kvar
    8. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      Maria 1 timme ONLINE
      På nätet
  17. 30 september 30 (onsdag)
    1. 8:00

      Tyst Hot Yang 45

      Dinah 45 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      15 platser kvar
    2. 10:00

      Terapeutisk yoga 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    3. 10:00

      Terapeutisk yoga 75 - ONLINE

      Ida 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    4. 15:00

      Rehab yoga (lugn)

      Dinah 40 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      12 platser kvar
    5. 15:00

      Rehab yoga (lugn) - ONLINE

      Dinah 40 minuter ONLINE
      På nätet
    6. 17:30

      MediYoga & Sound Healing 75

      Susanne 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    7. 19:30

      Hot Yang 60

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      27 platser kvar
  18. 1 oktober 1 (torsdag)
    1. 9:30

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Carolina 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      26 platser kvar
    2. 9:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      Carolina 1 timme ONLINE
      På nätet
    3. 13:00

      Seniorkurs: Styrka & Balans HT-26 (4/6)

      Mats Olofsson 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      2 platser kvar
    4. 18:00

      Vinyasa Flow 60

      Ida 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    5. 18:00

      Vinyasa Flow 60 - ONLINE

      Ida 1 timme ONLINE
      På nätet
    6. 19:30

      Yinyoga 60

      Ida 1 timme Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      21 platser kvar
    7. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      Ida 1 timme ONLINE
      På nätet
  19. 2 oktober 2 (fredag)
    1. 8:00

      Tyst Hot Yang 45

      Martina 45 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      15 platser kvar
    2. 10:00

      Yinyoga 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    3. 10:00

      Yinyoga 75 - ONLINE

      Ida 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    4. 14:00

      Terapeutisk Yoga 90

      Dinah 1 timme 30 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    5. 17:00

      Kundalini Aktivering (LFA) - För Kvinnor

      Jeanette 2 timmar Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      10 platser kvar
  20. 3 oktober 3 (lördag)
    1. 10:00

      Vinyasa Flow & Yin 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    2. 10:00

      Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE

      Ida 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    3. 16:00

      Yinyoga & Yoga Nidra 75

      - 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
  21. 4 oktober 4 (söndag)
    1. 10:00

      Hot Yang 75

      Mikaela 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      30 platser kvar
    2. 10:00

      Hot Yang 75 - ONLINE

      Mikaela 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
    3. 19:00

      Restorative yoga 75

      Ida 1 timme 15 minuter Bråtagatan 8A, Stora Shalan
      22 platser kvar
    4. 19:00

      Restorative yoga 75 - ONLINE

      Ida 1 timme 15 minuter ONLINE
      På nätet
Dela på Facebook Skickat via WhatsApp Kalenderflöden

Studio schemaläggning drivs av Punchpass