Just nu har vi klasser både online, utomhus och inne i vår studio.
Onlineklasserna är rosa i schemat, utomhusklasserna är gröna och inomhusklasserna är gula, orangea eller röda. Färgerna på inomhusyogan representerar temperaturen i yogasalen; gul = 25°, orange = 30° & röd = 35°.

Du behöver inget aktivt kort för att boka på dig på utomhusklasserna och inomhusklasserna. Men för att boka på dig på onlineklasserna behöver du ett aktivt kort, köp kort här.
Sen kan du boka på dig på alla klasser du vill vara med på. Strax innan en onlineklass börjar får du en länk skickad till din mejl. Följ sedan länken i mejlet och delta från där du är. Enkelt och smidigt!
Just nu: prova onlinemedlemskapet gratis första 7 dagarna!

Vi reserverar oss för eventuella ändringar/inställda klasser/byte av instruktörer. Om klassen har färre än fyra bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade minst 30 minuter innan klassen startar och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 
Vi ber er att avboka platsen om ni inte kan vara med, även om det är nära inpå. Avbokningar gör ni enklast genom att logga in på er inloggning i Punchpass eller genom att följa länken i bekräftelsemejlet. 
Tusen tack på förhand!

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig i studion, utomhus eller online! 
Trosa Hot Yoga

augusti 2020

måndag
mån
tisdag
tis
onsdag
ons
torsdag
tor
fredag
fre
lördag
lör
söndag
sön
27
10:00
Feel and Heal - ONLINE
GRATIS
Online Class
Dinah
18:00
Hot Yang - ONLINE
Online Class
Dinah
19:30
Lugn Vinyasa - ONLINE
Online Class
Ida
28
11:00
Lugn Mjukyoga - ute
Dinah
18:00
Strong Flow - ute/online
Inställd
Carl
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Online Class
Ida
29
10:00
Yinyoga 60 - ONLINE
Online Class
Dinah
18:00
Vinyasa - ONLINE
Online Class
Ida
19:30
Hot Yang 75
Susanne
30
9:30
Privatklass 75
Dinah
18:00
Varm Yin 60
Susanne
19:30
Kundalini - ONLINE
Online Class
Inställd
Susanne
19:30
Kundalini
Susanne
31
10:00
Yin & Yangyoga - ONLINE
Online Class
Ida
1
9:00
Bomansyoga med frukost
Dinah
9:00
Bomansyoga utan frukost
Dinah
2
14:00
Privatklass 75
Dinah
17:00
Varm Yin 75
Carina
17:00
Yinyoga 60 - ONLINE
Online Class
Dinah
3
10:00
Feel and Heal - ONLINE
GRATIS
Online Class
Inställd
Dinah
18:00
Hot Yang 75
Inställd
Sara (sub for Dinah)
4
11:00
Lugn Mjukyoga - ute
Dinah
18:00
Strong Flow 60 - ONLINE
Online Class
Carl
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Online Class
Dinah
5
10:00
Yinyoga 60 - ONLINE
Online Class
Inställd
Dinah
18:00
Vinyasa - ONLINE
Carl
19:30
Hot Yang 75
Dinah
6
9:30
Privatklass 75
Dinah
14:00
Privatklass 75
Dinah
18:00
Varm Yin 60
Sara
7
10:00
Yin & Yangyoga - ONLINE
Dinah
8
9:00
Bomansyoga med frukost
Dinah
9:00
Bomansyoga utan frukost
Dinah
9
10:00
Strong Flow - ute/online
Inställd
Carl
17:00
Varm Yin 75
Sara
17:00
Yinyoga 75 - ONLINE
Dinah
10
10:00
Feel and Heal - ONLINE
GRATIS
Online Class
Inställd
Dinah
18:00
Hot Yang - ONLINE
Online Class
Inställd
Dinah
19:30
Lugn Vinyasa - ONLINE
Online Class
Ida
11
IDAG
11:00
Lugn Mjukyoga - ute
Lugn Mjukyoga - ute
Källvik
Dinah
1 timme
18:00
Strong Flow - ute/online
Strong Flow - ute/online
Rådhusparken (vid fint väder)
Carl
1 timme 15 minuter
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Yinyoga 60 - ONLINE
Online Class
ONLINE
Ida
1 timme
12
10:00
Yinyoga 60 - ONLINE
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
18:00
Vinyasa - ONLINE
Vinyasa - ONLINE
Online Class
ONLINE
Ida
1 timme
19:30
Hot Yang 75
Hot Yang 75
Trosa Hot Yogas Yogashala
Sara
1 timme 15 minuter
13
18:00
Varm Yin 60
Varm Yin 60
Trosa Hot Yogas Yogashala
Susanne
1 timme
19:30
Kundalini - ONLINE
Kundalini - ONLINE
Online Class
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
19:30
Kundalini
Kundalini
Trosa Hot Yogas Yogashala
Susanne
1 timme 15 minuter
14
10:00
Yin & Yangyoga - ONLINE
Yin & Yangyoga - ONLINE
Online Class
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
15
9:00
Bomansyoga med frukost
Bomansyoga med frukost
Bomans Trädgård
Dinah
1 timme
9:00
Bomansyoga utan frukost
Bomansyoga utan frukost
Bomans Trädgård
Dinah
1 timme
16
10:00
Strong Flow - ute/online
Strong Flow - ute/online
Rådhusparken (vid fint väder)
Carl
1 timme 15 minuter
17:00
Varm Yin 75
Varm Yin 75
Trosa Hot Yogas Yogashala
Sara
1 timme 15 minuter
17:00
Yinyoga 75 - ONLINE
Yinyoga 75 - ONLINE
Online Class
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
17
10:00
Guidad Meditation
Guidad Meditation
GRATIS
Online Class
ONLINE
Dinah
30 minuter
18:00
Hot Yang - ONLINE
Hot Yang - ONLINE
Online Class
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
18:00
Hot Yang - ute
Hot Yang - ute
Trosa Hot Yoga's Yogadäck (vid fint väder)
Dinah
1 timme 15 minuter
19:30
Lugn Vinyasa - ONLINE
Lugn Vinyasa - ONLINE
Online Class
ONLINE
Ida
1 timme
18
9:00
Hot Yang 60
Hot Yang 60
Trosa Hot Yogas Yogashala
Dinah
1 timme
18:00
Strong Flow - ute/online
Strong Flow - ute/online
Rådhusparken (vid fint väder)
Carl
1 timme 15 minuter
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Yinyoga 60 - ONLINE
Online Class
ONLINE
Ida
1 timme
19
10:00
Yinyoga 60 - ONLINE
Yinyoga 60 - ONLINE
Online Class
ONLINE
Dinah
1 timme
18:00
Vinyasa - ONLINE
Vinyasa - ONLINE
Online Class
ONLINE
Ida
1 timme
19:30
Hot Yang 75
Hot Yang 75
Trosa Hot Yogas Yogashala
Sara
1 timme 15 minuter
20
18:00
Varm Yin 60
Varm Yin 60
Trosa Hot Yogas Yogashala
Susanne
1 timme
19:30
Kundalini - ONLINE
Kundalini - ONLINE
Online Class
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
19:30
Kundalini
Kundalini
Trosa Hot Yogas Yogashala
Susanne
1 timme 15 minuter
21
10:00
Yin & Yangyoga - ONLINE
Yin & Yangyoga - ONLINE
Online Class
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
12:00
Terapeutisk yoga - ONLINE
Terapeutisk yoga - ONLINE
Online Class
ONLINE
Dinah
1 timme 30 minuter
22
9:00
Bomansyoga med frukost
Bomansyoga med frukost
Bomans Trädgård
Dinah
1 timme
9:00
Bomansyoga utan frukost
Bomansyoga utan frukost
Bomans Trädgård
Dinah
1 timme
23
10:00
Strong Flow - ute/online
Strong Flow - ute/online
Rådhusparken (vid fint väder)
Carl
1 timme 15 minuter
17:00
Varm Yin 75
Varm Yin 75
Trosa Hot Yogas Yogashala
Sara
1 timme 15 minuter
17:00
Yinyoga 75 - ONLINE
Yinyoga 75 - ONLINE
Online Class
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
24
10:00
Guidad Meditation
Guidad Meditation
Online Class
Trosa Hot Yogas Yogashala
Dinah
30 minuter
18:00
Hot Yang - ONLINE
Hot Yang - ONLINE
Online Class
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
18:00
Hot Yang 60
Hot Yang 60
Trosa Hot Yogas Yogashala
Dinah
1 timme
19:30
Lugn Vinyasa
Lugn Vinyasa
Trosa Hot Yogas Yogashala
Ida
1 timme 15 minuter
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6