Trosa Hot Yoga/THY AB

  • Schema
  • Köp kort
  • Behandlingar
  • Instruktörer
  • Vår webbplats
  • Hjälp/FAQ
Trosa Hot Yoga/THY AB

Trosa Hot Yoga/THY AB

Trosa Hot Yoga/THY AB
  • Logga in
  • Skapa konto
  • Lista
  • Kalender
Varmt välkommen  till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.
Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION
För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort. 

ONLINEYOGA
För att boka på dig på onlineklasser  behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig både online och i studion! 
Core Pilates Hot Yang (Semi-tyst klass) Hot Yang 60 Hot Yang 60 - ONLINE Hot Yang 75 Hot Yang 75 - ONLINE Konsultation Ljudresa & Grupp Healing Lymf-Yinyoga Lymf-Yinyoga - ONLINE MediYoga & Sound Healing 75 Qi Gong Rehab yoga (aktiv) Rehab yoga (aktiv) - ONLINE Rehab yoga (lugn) Rehab yoga (lugn) - ONLINE Restorative yoga 75 Restorative yoga 75 - ONLINE Senior: Styrka & Balans - Prova på Soft Flow 60 Soft Flow 60 - ONLINE Strong Flow 75 Strong Flow 75 - ONLINE Terapeutisk Yoga 90 Terapeutisk yoga 75 Terapeutisk yoga 75 - ONLINE Tyst Hot Yang 45 Vinyasa Flow & Yin 75 Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE Vinyasa Flow 60 Vinyasa Flow 60 - ONLINE Yinyoga 60 Yinyoga 60 - ONLINE Yinyoga 75 Yinyoga 75 - ONLINE Bråtagatan 8A, Stora Shalan Gräsmattan i hörnet Allégatan/Fiskargatan ONLINE Rum 1 - Carina B Carina P Carl Carolina Dinah Elena Ellen Ida Lena Linner Maria Maria Rudemo Ingevall Martina Mats Olofsson Micke Mikaela Mikael Falk Sara Susanne Susanne & Maria R Susanne & Sanna

augusti 2026

september 2026
  1. måndag
  2. tisdag
  3. onsdag
  4. torsdag
  5. fredag
  6. lördag
  7. söndag
  1. 24
    1. 15:00

      Rehab yoga (aktiv)

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 10 minuter
    2. 15:00

      Rehab yoga (aktiv) - ONLINE

      ONLINE Dinah 1 timme 10 minuter
      På nätet
    3. 17:30

      Hot Yang 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme
    4. 17:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      ONLINE Dinah 1 timme
      På nätet
  2. 25
    1. 9:00

      Soft Flow 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme
    2. 9:00

      Soft Flow 60 - ONLINE

      ONLINE Maria 1 timme
      På nätet
    3. 11:00

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 1 timme
    4. 19:30

      Yinyoga 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme
    5. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      ONLINE Maria 1 timme
      På nätet
  3. 26
    1. 10:00

      Hot Yang 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 1 timme
    2. 15:00

      Rehab yoga (lugn)

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 40 minuter
    3. 15:00

      Rehab yoga (lugn) - ONLINE

      ONLINE Dinah 40 minuter
      På nätet
    4. 17:30

      MediYoga & Sound Healing 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Elena 1 timme 15 minuter
  4. 27 Idag
    1. 9:00

      Yinyoga 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme
      15 platser kvar
    2. 9:00

      Yinyoga 60 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme
      På nätet
    3. 11:00

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 1 timme
      25 platser kvar
    4. 18:00

      Vinyasa Flow 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme
      21 platser kvar
    5. 18:00

      Vinyasa Flow 60 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme
      På nätet
    6. 19:30

      Yinyoga 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme
      21 platser kvar
    7. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme
      På nätet
  5. 28
    1. 8:00

      Tyst Hot Yang 45

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Martina 45 minuter
      13 platser kvar
    2. 10:00

      Terapeutisk yoga 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter
      15 platser kvar
    3. 10:00

      Terapeutisk yoga 75 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme 15 minuter
      På nätet
  6. 29
    1. 10:00

      Vinyasa Flow & Yin 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter
      20 platser kvar
    2. 10:00

      Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme 15 minuter
      På nätet
  7. 30
    1. 10:00

      Hot Yang 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 1 timme 15 minuter
      28 platser kvar
    2. 10:00

      Hot Yang 75 - ONLINE

      ONLINE Mikaela 1 timme 15 minuter
      På nätet
    3. 11:00

      Qi Gong

      Gräsmattan i hörnet Allégatan/Fiskargatan Lena Linner 40 minuter
      15 platser kvar
    4. 19:00

      Restorative yoga 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter
      15 platser kvar
    5. 19:00

      Restorative yoga 75 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme 15 minuter
      På nätet
  8. 31
    1. Höstens schema 🌻🍃

    1. 12:00

      Lymf-Yinyoga

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 1 timme 15 minuter
      21 platser kvar
    2. 12:00

      Lymf-Yinyoga - ONLINE

      ONLINE Mikaela 1 timme 15 minuter
      På nätet
    3. 13:00

      Konsultation

      Rum 1 Dinah 30 minuter
      Klassen full - väntelista finns
    4. 15:00

      Rehab yoga (aktiv)

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 10 minuter
      11 platser kvar
    5. 15:00

      Rehab yoga (aktiv) - ONLINE

      ONLINE Dinah 1 timme 10 minuter
      På nätet
    6. 17:30

      Hot Yang 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme
      27 platser kvar
    7. 17:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      ONLINE Dinah 1 timme
      På nätet
  9. 1
    1. 9:00

      Soft Flow 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme
      20 platser kvar
    2. 9:00

      Soft Flow 60 - ONLINE

      ONLINE Maria 1 timme
      På nätet
    3. 11:00

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 1 timme
      25 platser kvar
    4. 11:00

      Hot Yang 60 - ONLINE

      ONLINE Carolina 1 timme
      På nätet
    5. 17:45

      Strong Flow 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carl 1 timme 15 minuter
      20 platser kvar
    6. 17:45

      Strong Flow 75 - ONLINE

      ONLINE Carl 1 timme 15 minuter
      På nätet
    7. 19:30

      Yinyoga 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Maria 1 timme
      22 platser kvar
    8. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      ONLINE Maria 1 timme
      På nätet
  10. 2
    1. 8:00

      Tyst Hot Yang 45

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 45 minuter
      15 platser kvar
    2. 10:00

      Terapeutisk yoga 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter
      19 platser kvar
    3. 10:00

      Terapeutisk yoga 75 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme 15 minuter
      På nätet
    4. 15:00

      Rehab yoga (lugn)

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 40 minuter
      9 platser kvar
    5. 15:00

      Rehab yoga (lugn) - ONLINE

      ONLINE Dinah 40 minuter
      På nätet
    6. 17:30

      MediYoga & Sound Healing 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Susanne 1 timme 15 minuter
      20 platser kvar
    7. 19:30

      Hot Yang 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 1 timme
      27 platser kvar
  11. 3
    1. 9:30

      Hot Yang (Semi-tyst klass)

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carolina 1 timme
      26 platser kvar
    2. 9:30

      Hot Yang 60 - ONLINE

      ONLINE Carolina 1 timme
      På nätet
    3. 11:00

      Core Pilates

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Carina P 1 timme
      18 platser kvar
    4. 13:00

      Senior: Styrka & Balans - Prova på

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mats Olofsson 1 timme
      Gratis 9 platser kvar
    5. 18:00

      Vinyasa Flow 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme
      22 platser kvar
    6. 18:00

      Vinyasa Flow 60 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme
      På nätet
    7. 19:30

      Yinyoga 60

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme
      22 platser kvar
    8. 19:30

      Yinyoga 60 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme
      På nätet
  12. 4
    1. 8:00

      Tyst Hot Yang 45

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Martina 45 minuter
      15 platser kvar
    2. 10:00

      Yinyoga 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter
      21 platser kvar
    3. 10:00

      Yinyoga 75 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme 15 minuter
      På nätet
    4. 14:00

      Terapeutisk Yoga 90

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Dinah 1 timme 30 minuter
      18 platser kvar
    5. 17:00

      Ljudresa & Grupp Healing

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Susanne & Sanna 1 timme
      21 platser kvar
  13. 5
    1. 10:00

      Vinyasa Flow & Yin 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter
      22 platser kvar
    2. 10:00

      Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme 15 minuter
      På nätet
  14. 6
    1. 10:00

      Hot Yang 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Mikaela 1 timme 15 minuter
      30 platser kvar
    2. 10:00

      Hot Yang 75 - ONLINE

      ONLINE Mikaela 1 timme 15 minuter
      På nätet
    3. 11:00

      Qi Gong

      Gräsmattan i hörnet Allégatan/Fiskargatan Lena Linner 40 minuter
      15 platser kvar
    4. 19:00

      Restorative yoga 75

      Bråtagatan 8A, Stora Shalan Ida 1 timme 15 minuter
      21 platser kvar
    5. 19:00

      Restorative yoga 75 - ONLINE

      ONLINE Ida 1 timme 15 minuter
      På nätet

Studio schemaläggning drivs av Punchpass