Trosa Hot Yoga/THY AB

februari 2026

Varmt välkommen  till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.
Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION
För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort. 

ONLINEYOGA
För att boka på dig på onlineklasser  behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig både online och i studion! 
måndag
mån
tisdag
tis
onsdag
ons
torsdag
tor
fredag
fre
lördag
lör
söndag
sön
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
12:00
Qi Gong
Mikaela
15:00
Rehab yoga
Dinah
AVBOKAD
17:30
Tyst Hot Yang 60
Martina
17:30
Tyst Hot Yang 60
Martina
PÅ NÄTET
19:00
Somatic Release
Andreas
19:00
Somatic Release - ONLINE
Andreas
PÅ NÄTET
17
9:00
Soft Flow 60
Maria
9:00
Soft Flow 60 - ONLINE
Maria
PÅ NÄTET
11:00
Tyst Hot Yang 45
Carolina
17:45
Strong Flow 75
Carl
AVBOKAD
19:30
Yinyoga 60
Maria
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Maria
PÅ NÄTET
18
IDAG
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 15 minuter
AVBOKAD
14:00
Kurs: Senioryoga
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme
AVBOKAD
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne E
1 timme 15 minuter
19:15
Ashtanga Vinyasa
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Grete
1 timme
19
8:00
Privatklass 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme
AVBOKAD
11:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
9 platser kvar
18:00
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Elena
1 timme
18 platser kvar
18:00
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Elena
1 timme
PÅ NÄTET
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina B
1 timme
18 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina B
1 timme
PÅ NÄTET
20
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Martina
45 minuter
11 platser kvar
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
17 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Mikaela
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 30 minuter
12 platser kvar
17:00
Kundalini Aktivering (LFA) - Mix Grupp
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Jeanette
2 timmar
5 platser kvar
21
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Elena
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Elena
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
16:00
Yinyoga & Yoga Nidra 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina B
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
22
10:00
Hot Yang 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
27 platser kvar
10:00
Hot Yang 75 - ONLINE
ONLINE
Mikaela
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
19:00
Restorative yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Sara
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Sara
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
23
11:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
40 minuter
12 platser kvar
12:00
Lymf-Yinyoga
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
16 platser kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 10 minuter
9 platser kvar
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 10 minuter
PÅ NÄTET
17:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme
26 platser kvar
17:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
PÅ NÄTET
19:00
Somatic Release
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Andreas
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
19:00
Somatic Release - ONLINE
ONLINE
Andreas
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
24
9:00
Soft Flow 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
1 timme
20 platser kvar
9:00
Soft Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
PÅ NÄTET
11:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
11 platser kvar
17:45
Strong Flow 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carl
1 timme 15 minuter
19 platser kvar
17:45
Strong Flow 75 - ONLINE
ONLINE
Carl
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Maria
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
PÅ NÄTET
25
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
14 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
12:00
Seniorkurs: Styrka & Balans (1/8)
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mats Olofsson
1 timme
13 platser kvar
14:00
Kurs: Stolyoga (3/6)
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme
4 platser kvar
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne E
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
19:15
Ashtanga Vinyasa
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Grete
1 timme
20 platser kvar
26
9:30
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carolina
45 minuter
14 platser kvar
10:00
Konsultation
-
Dinah
25 minuter
1 plats kvar
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
1 timme
18 platser kvar
11:00
Core Pilates - ONLINE
ONLINE
Carina P
1 timme
PÅ NÄTET
18:00
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Grete
1 timme
21 platser kvar
18:00
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Grete
1 timme
PÅ NÄTET
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne E
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne E
1 timme
PÅ NÄTET
27
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Martina
45 minuter
15 platser kvar
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Mikaela
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 30 minuter
18 platser kvar
17:00
Ljudresa & Grupp Healing
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Susanne & Sanna
1 timme
12 platser kvar
28
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Grete
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Grete
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
12:00
Kurs: Barnyoga (med vuxen) (1/6)
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Lia & Saga
50 minuter
11 platser kvar
16:00
Yinyoga & Yoga Nidra 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
-
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
1
10:00
Hot Yang 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Mikaela
1 timme 15 minuter
30 platser kvar
10:00
Hot Yang 75 - ONLINE
ONLINE
Mikaela
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
16:00
Hot Afro Dance
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Patricia De Ponte Jesus
1 timme 15 minuter
9 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
loading...