Trosa Hot Yoga/THY AB

december 2025

Varmt välkommen  till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.
Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION
För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort. 

ONLINEYOGA
För att boka på dig på onlineklasser  behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig både online och i studion! 
måndag
mån
tisdag
tis
onsdag
ons
torsdag
tor
fredag
fre
lördag
lör
söndag
sön
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
10:00
ANDNING (rörelseträning & ljudresa)
Carina P
12:00
Core Pilates
Carina P
13:30
Hot Yang 60
Carina P
23
IDAG
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
12:00
TAY för Rise - Öppen klass
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
24
Julafton - God Jul från THY!
25
Juldagen - God Jul från THY!
26
Annandag Jul
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Jessica
1 timme 15 minuter
10 platser kvar
27
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
19 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
16:00
Yinyoga & Yoga Nidra 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
17 platser kvar
28
10:00
Hot Yang 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
10:00
Hot Yang 75 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
12:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 10 minuter
2 platser kvar
12:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 10 minuter
PÅ NÄTET
14:00
Kundalini Aktivering (LFA) - Endast Kvinnor
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Jeanette
2 timmar
10 platser kvar
17:00
Restorative yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
19 platser kvar
17:00
Restorative yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
29
10:00
ANDNING (rörelseträning & ljudresa)
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
1 timme
19 platser kvar
12:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
1 timme
17 platser kvar
19:00
Workshop: Release & Renew
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Carina P
2 timmar
15 platser kvar
30
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
19 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
12:00
TAY för Rise - Öppen klass
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
31
Nyårsafton - Gott Nytt År
1
Nyårsdagen - Gott Nytt År!
2
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
19 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
14:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 15 minuter
21 platser kvar
16:00
Grupphealing
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Sanna & Tony
1 timme
24 platser kvar
3
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
12:00
Barnyoga (med en vuxen) 6-11 år
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Lia & Saga
50 minuter
Klassen full - väntelista finns
16:00
Yinyoga & Yoga Nidra 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
4
10:00
Hot Yang 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
Dinah
1 timme 15 minuter
27 platser kvar
10:00
Hot Yang 75 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
19:00
Restorative yoga 75
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
-
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:00
Restorative yoga 75 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme 15 minuter
PÅ NÄTET
loading...