Köp kort

Är du ny till yoga? Eller är du sugen på att få gå igenom grunderna i yoga?

Välkomna på en nybörjarkurs i yoga på 3 tillfällen!

Vi går igenom grunderna i fysisk yoga men pratar även kort om yogafilosofi och yogans övriga delar. Du kommer få lära dig generellt om olika yogaformer och dess fördelar men framför allt om de sorter som vi erbjuder på Trosa Hot Yoga. Salen kommer vara uppvärmd av våra IR-värmare till behagliga 26-27°. Absolut inga förkunskaper krävs. Ju stelare desto mer fördelar och effekter att uppleva. Kom och se vad yogan kan göra för dig och din fysiska och mentala hälsa.

Tid: Söndag 19/9, söndag 26/9 & söndag 10/10 kl 16-17:15.

Pris: 550kr för 3 tillfällen.

Varmt välkomna!

Pris

550 kr