Enskild Klient - Traumaanpassad yoga (TAY)
Forskningsbaserad och kroppsbaserad metod för att balansera nervsystemet, mildra stressrelaterade besvär så som tex; spänningar, sömnsvårigheter, rastlöshet, ångest, depression, smärta, hyperaktivitet, avstängdhet, nedstämdhet etc.
1 tillfälle - 1500kr
För bästa effekt välj ett längre program där jag följer din utveckling och anpassar klasserna till dina specifika behov klass till klass.
Program med individanpassningar i TAY.
Självskattning sker före/efter varje klass & före/efter hela programmet
Finns i olika längd och med olika fokus beroende på besvär och upplevt behov.
3 tillfällen - 4.275kr (5 % rabatt)
5 tillfällen - 6.750kr (10% rabatt)
8 tillfällen - 10.200kr (15% rabatt)