Seniorkurs: Styrka & Balans Steg 2 (3/6)
med Mats Olofsson

april 2 (onsdag)
klockan 14:15

Lektionens längd
75 minuter

Plats
Bråtagatan 8A, Stora Shalan

6
platser kvar
Seniorkurs: Styrka & Balans  -  steg 2

En fortsättningskurs i Styrka, Balans, Rörlighet och Fall prevention för Seniorer inspirerad av Österländsk Martial Art. 

Nästa kursstart: 19 mars 2025
Omfattning: 6 tillfällen om vardera 75 min
Lärare: Mats Olofsson
Kurstillfällen: 19/3, 26/3, 2/4, 9/4, 16/4 & 23/4
Tid: Onsdagar kl 14:15 – 15:30
Anmälan: köp kursen på hemsidan eller mejla oss på info@trosahotyoga.se
Pris för hela kursen: 1000 kr
Medlemmar i SPF har 20% rabatt på hela kursen (mejla oss för rabattkod).
Pris för ett prova-på tillfälle: 250 kr

Kursbeskrivning: Kursen är speciellt fokuserad på att bygga styrka, öka rörlighet, förbättra balans och förhindra fallolyckor. Vi övar på att hämta...
Denna kurs är en del av en serie.
Du kan också anmäla dig till hela kursserien: Seniorkurs: Styrka & Balans Steg 2

Bokningar

Om du gör en bokning på den här sidan registreras du bara för den här enskilda kursen, inte för hela kursserien.

Du reserverar en plats för att delta i:


Om du har ett konto kan du även logga in här först:

Logga in
loading...