Seniorkurs: Styrka & Balans Steg 2 (3/6)
med Mats Olofsson
Seniorkurs: Styrka & Balans Steg 2 (3/6)
med Mats Olofsson
med Mats Olofsson
april 2 (onsdag)
klockan 14:15
Lektionens längd
75 minuter
Plats
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
6
platser kvarSeniorkurs: Styrka & Balans - steg 2
En fortsättningskurs i Styrka, Balans, Rörlighet och Fall prevention för Seniorer inspirerad av Österländsk Martial Art.
Nästa kursstart: 19 mars 2025
Omfattning: 6 tillfällen om vardera 75 min
Lärare: Mats Olofsson
Kurstillfällen: 19/3, 26/3, 2/4, 9/4, 16/4 & 23/4
Tid: Onsdagar kl 14:15 – 15:30
Anmälan: köp kursen på hemsidan eller mejla oss på info@trosahotyoga.se
Pris för hela kursen: 1000 kr
Medlemmar i SPF har 20% rabatt på hela kursen (mejla oss för rabattkod).
Pris för ett prova-på tillfälle: 250 kr
Kursbeskrivning: Kursen är speciellt fokuserad på att bygga styrka, öka rörlighet, förbättra balans och förhindra fallolyckor. Vi övar på att hämta...
Du kan också anmäla dig till hela kursserien: Seniorkurs: Styrka & Balans Steg 2
Bokningar
Om du gör en bokning på den här sidan registreras du bara för den här enskilda kursen, inte för hela kursserien.
Du reserverar en plats för att delta i:
Om du har ett konto kan du även logga in här först:
Logga in