Hot Yang 45
med Mikaela
Hot Yang 45
med Mikaela
med Mikaela
januari 2 (torsdag)
klockan 9:00
Lektionens längd
45 minuter
Location
Bråtagatan 8A, Stora Shalan
20
platser kvarHot Yang
Hot Yang är en varm men relativt lugn yogaklass. Vi gör samma 26 poser varje gång, en pose i taget och har en kort paus mellan varje pose. Halva klassen stående poser och halva klassen sittande och liggande poser på golvet.
Detta är en kortare Hot Yang-klass där alla 26 poser är med men med mindre instruktioner och lite kortare poser och pauser.
Salen är uppvärmd till ca 35-36°.
Varmt välkomna!
Reservations
You are only allowed to make reservations 7 days in advance.