Fascia Moves
med Jema Nordqvist

september 20 (fredag)
klockan 17:00

Lektionens längd
50 minuter

Location
Bråtagatan 8A, Stora Shalan

Fascia Moves

Detta pass är en inbjudan att landa i och vara med din andning och därifrån utforska naturliga rörelser och processer som allt levande genomgår. 
Guidning sker utifrån ett helhetsperspektiv på kroppen, de fyra elementen samt med inspiration av fem rytmer som skapades av dansaren Gabrielle Roth.
Du får ett generöst utrymme att vända uppmärksamheten inåt, för att observera, bejaka och tillåta kroppen att röra sig på sitt alldeles egna vis. 
Musiken leder vidare in till det flödande, ”rytmiska” och kaotiska likväl som det mjuka och stillsamma. Du lyssnar till och följer ditt flöde. Passet avslutas med djup avslappning.
En rörelseform som...

Reservations

Tyvärr - detta pass har redan ägt rum!

loading...