Restore/Yin - ONLINE
med Ida
Restore/Yin - ONLINE
med Ida
med Ida
Restore/Yinyoga - ONLINE (75 min)
En lugn yogaklass där vi stannar lite längre i varje pose, 5-10 min.
Alla poser utförs på golvet, sittande eller liggande.
Perfekt om du upplever stelhet och stagnation.
Fokus ligger på avslappning och återhämtning.
Ingen är för stel för yoga.
Du får en länk ca 20-25 min innan klassen startar.
Varmt välkommen!
Reservations
You are only allowed to make reservations 14 days in advance.