Trosa Hot Yoga/THY AB
Varmt välkommen  till schemat!

Du kan se schemat 60 dagar före och boka på dig på yogaklasser 14 dagar i förväg.
Events går att boka 30-45 dagar före beroende på.

YOGA I STUDION
För att boka på dig på klasser i studion behöver du inte ett aktivt kort. 

ONLINEYOGA
För att boka på dig på onlineklasser  behöver du ha ett aktivt kort, köp ett kort här.

Om en yogaklass har färre än 2 bokningar förbehåller vi oss rätten att ställa in klassen senast 2 timmar innan klassen startar. Vi mailar ut information om inställda klasser till de som är inbokade och markerar klassen som 'Inställd' i schemat. 

Hör av dig om du har några frågor. 
Vi ser fram emot att se dig både online och i studion! 
måndag
mån
tisdag
tis
onsdag
ons
torsdag
tor
fredag
fre
lördag
lör
söndag
sön
27
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
15 platser kvar
13:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
13:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
8 platser kvar
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
27 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
28
9:30
Soft Flow 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
14 platser kvar
9:30
Soft Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
16:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
8 platser kvar
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Maria
1 timme
22 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme
ONLINE
29
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
26 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
30
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
-
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
11:00
Qi Gong - ONLINE
ONLINE
Mikaela
40 minuter
ONLINE
14:00
Kurs: Styrka & Självförsvar (6/6)
Bråtagatan 8A
Mats Olofsson
1 timme 15 minuter
8 platser kvar
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
-
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
-
1 timme
ONLINE
31
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A
Carl
45 minuter
15 platser kvar
8:00
Tyst Hot Yang 45 - ONLINE
ONLINE
Carl
45 minuter
ONLINE
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme 15 minuter
11:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
11:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
17:00
Ljudresa med Klangskålar & Gongar
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
26 platser kvar
1
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Maria
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme 15 minuter
ONLINE
16:00
Yinyoga & Yoga Nidra 90
Bråtagatan 8A
Maria
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
Maria
1 timme 30 minuter
ONLINE
2
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
28 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
12:30
Life Force Activation (tidigare KAP)
Bråtagatan 8A
Helena Nord
2 timmar
14 platser kvar
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
3
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
15 platser kvar
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
28 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
4
9:30
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
9:30
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
16:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
11 platser kvar
16:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
22 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
ONLINE
5
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
26 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
6
Nationaldagen
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Mikaela
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
11:00
Qi Gong - ONLINE
ONLINE
Mikaela
40 minuter
ONLINE
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
ONLINE
7
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A
Carl
45 minuter
15 platser kvar
8:00
Tyst Hot Yang 45 - ONLINE
ONLINE
Carl
45 minuter
ONLINE
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
11:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
11:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
8
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
ONLINE
16:00
Yinyoga 90
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 30 minuter
ONLINE
9
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
28 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
15 platser kvar
13:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
13:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
11 platser kvar
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
28 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
11
9:30
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
9:30
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
22 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
ONLINE
12
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
17:30
MediYoga & Sound Healing 75
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
19:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
26 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
13
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
-
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
11:00
Qi Gong - ONLINE
ONLINE
Mikaela
40 minuter
ONLINE
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
ONLINE
14
8:00
Tyst Hot Yang 45
Bråtagatan 8A
Carl
45 minuter
15 platser kvar
8:00
Tyst Hot Yang 45 - ONLINE
ONLINE
Carl
45 minuter
ONLINE
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
11:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
11:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
15
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
ONLINE
16:00
Yinyoga 90
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 30 minuter
ONLINE
16
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
28 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
17
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
15 platser kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
11 platser kvar
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
28 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
18
9:30
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
9:30
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
22 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
ONLINE
19
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
19:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
26 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
20
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
-
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
11:00
Qi Gong - ONLINE
ONLINE
Mikaela
40 minuter
ONLINE
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
ONLINE
21
Midsommarafton - STÄNGT
Glad Midsommar från THY!🌸
22
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
ONLINE
16:00
Yinyoga 90
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 30 minuter
ONLINE
23
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
28 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
17:00
Kundaliniyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
24
10:00
Mediyoga Andning
Bråtagatan 8A
Micke
1 timme
15 platser kvar
15:00
Rehab yoga
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
11 platser kvar
15:00
Rehab yoga - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG (online)
ONLINE
Rachel
1 timme
ONLINE
17:30
Hot Yang 60 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme
28 platser kvar
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
25
9:30
Vinyasa Flow 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
20 platser kvar
9:30
Vinyasa Flow 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
11:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
18:00
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
22 platser kvar
18:00
Yinyoga 60 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme
ONLINE
26
10:00
Terapeutisk yoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Terapeutisk yoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
19:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme
26 platser kvar
19:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
Dinah
1 timme
ONLINE
27
9:30
Hot Yang 60
Bråtagatan 8A
-
1 timme
26 platser kvar
9:30
Hot Yang 60 - ONLINE
ONLINE
-
1 timme
ONLINE
11:00
Qi Gong
Bråtagatan 8A
Mikaela
40 minuter
15 platser kvar
11:00
Qi Gong - ONLINE
ONLINE
Mikaela
40 minuter
ONLINE
18:00
Core Pilates
Bråtagatan 8A
Carina P
1 timme
20 platser kvar
19:30
Yinyoga 60
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
22 platser kvar
19:30
Yinyoga 60 - ONLINE
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme
ONLINE
28
10:00
Yinyoga 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
20 platser kvar
10:00
Yinyoga 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
11:00
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
11:30
Konsultation
Behandlingsrum 3 på Bråtagatan 8A
Dinah
15 minuter
1 plats kvar
14:00
Terapeutisk Yoga 90
Bråtagatan 8A
Dinah
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
16:00
Ljudresa med Klangskålar & Gongar
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme
28 platser kvar
29
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
10:00
Vinyasa Flow & Yin 75 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 15 minuter
ONLINE
16:00
Yinyoga 90
Bråtagatan 8A
Ida
1 timme 30 minuter
22 platser kvar
16:00
Yinyoga 90 - ONLINE
ONLINE
Ida
1 timme 30 minuter
ONLINE
30
10:00
Hot Yang 90 - ENG
Bråtagatan 8A
Rachel
1 timme 30 minuter
28 platser kvar
10:00
Hot Yang 90 - ONLINE
ONLINE
Rachel
1 timme 30 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yin - ONLINE
ONLINE
Susanne
1 timme 15 minuter
ONLINE
19:00
Restore/Yinyoga
Bråtagatan 8A
Susanne
1 timme 15 minuter
22 platser kvar
loading...