STUDIO 4-lessenreeks 'yoga tasting' LESSENREEKS
12 november 2022 10 december 2022
Totaal aantal lessen
4
Lengte van de les
75 minuten
Location
Studio
korte inleiding: uitleg over de verschillende yogastijlen
les op za 12/11 ‘yin yoga’ sessie (korte meditatie, het aanleren van enkele ademhalings- & yin yoga oefeningen)
les op za 19/11 ‘gentle basic flow’ sessie (wat is een ‘yogaflow’ en aanleren van de zonnegroeten)
les op za 26/11 ‘relax & move in harmony' sessie ('mindful' leren bewegen & hoe een yogapose 'licht' kan aanvoelen ipv 'zwaar')
les op za 10/12 ‘creative flow’ (vinyasa yoga) sessie (wat zijn de basisprincipes van de staande yogaposes)
DATA: op zaterdag 12/11, 19/11, 26/11, 10/12
LESGEVER: Karolien De Beck
TIJDSTIP: 9.30u-10.45u
PRIJS: 96€ voor de reeks van 4 lessen van 75 min (we werken met een kleine groep van max 14 personen, persoonlijke aanpak
LIVE STREAMING: iedere les wordt live gestreamd, je hebt de keuze om de les vanuit huis mee te volgen, wanneer je niet in de studio geraakt. bovendien ontvang je na de les de link die je de hele week lang kan bekijken (zo hoef je nooit een les te missen en kan je de les nadien herbekijken)
INSCHRIJVEN OP VOORHAND: via het online betalingssysteem
De les vindt plaats op ...
- 12 november om 9:30 (zaterdag)
- 19 november om 9:30 (zaterdag)
- 26 november om 9:30 (zaterdag)
- 10 december om 9:30 (zaterdag)
Reserveringen
Deze lesserie is reeds afgelopen. Bekijk ons rooster voor meer lessen.