Bhalu Yoga
met Bert
Bhalu Yoga
met Bert
met Bert
augustus 29 (donderdag)
om 19:45
Lengte van de les
60 minuten
Location
Beginner / All levels
BHALU YOGA brengt yoga, stretching en functionele krachttraining samen in één compleet systeem. Wat werkt er om jezelf fit, sterk, lenig en gezond te maken.
Bhalu yoga is Bert Peeters zijn persoonlijke aanpak van Hatha yoga. Het is het resultaat van zijn zoektocht in de yogawereld. BY brengt inzichten samen uit verschillende tradities met maar één criterium: wat werkt er!
Hoe word je sterk en flexibel met de adem als stille drijvende kracht op de achtergrond.