Basic Vinyasa
met Leo

Een energieke yogaflow waarbij yogahoudingen organisch in elkaar overvloeien. Langzaam ademhalen wordt in connectie gebracht met de bewegingen. Het ideale evenwicht tussen het versterken en het versoepelen van het lichaam wordt hierbij gecreëerd.

Nadien voelt je lichaam soepel en energiek vanuit een innerlijke rust.

Reserveer al snel de les die je zou willen volgen, aangezien de plaatsen beperkt zijn.