Good Intentions - 1 Day Yoga Winter Retreat
met Roselyne, Karolien & Christina

‘GOOD INTENTIONS’

ONE DAY YOGA WINTER RETREAT 

Een nieuw jaar vol met nieuwe kansen!

Tijdens dit 1 day yoga winter retreat gaan we op zoek naar wat we werkelijk belangrijk vinden. Wat wil je in 2024 graag anders zien in je leven? 

Door in contact te komen met jezelf via diepe ‘waarneming’ (meditatie) staan we even stil bij onze gevoelens en noden. 

Via ‘beweging’ (yoga) doen we lichamelijke gewaarwordingen op die ons automatisch naar het hier & nu brengen. 

Via onze ‘ademhaling’ (breathwork) vinden we de rust in onszelf die ons nog meer in connectie zal brengen met wat écht verlangen. 

We werken in een kleine groep, van max 15 personen, zodat persoonlijke begeleiding kan worden gegarandeerd. 

Wacht daarom niet te lang met inschrijven, zodat je zeker bent van je plek. 

PRIJS: 95€

9.30u-10.15u: Meditatie & Slow Move - ‘Dive Deep’ met Karolien 

10.15-10.30u: Pauze met bio Winterthee van Atelier 147 & versnaperingen 

10.30u-12u: ‘Yoga Wash’ - Detox Vinyasa met Roselyne 

12u-13u: Bio ‘Vegan Lunch’ (van Lara kookt voor u), geserveerd in de Yoga Zuid bar

13u-14u: Yin Yoga - ‘Water Element Winter’ met Karolien 

14u-14.15u: Pauze met bio Winterthee van Atelier 147 & versnaperingen 

14.15u-15.15u: Breathwork - ‘What Do I Really Want To Achieve?’ met Christina 

15.15u-15.45u: Yoga Nidra - ‘Journey To Your Dreams’ met Roselyne 

Inbegrepen: de lessen, bio vegan lunch van Lara kookt voor u, bio thee van Atelier 147, versnaperingen 

DATUM

Zaterdag 13/1/2024 

TIJDSTIP

9.30u-15.45u 

TEACHERS

Karolien De Beck, Roselyne Willems & Christina Velz 

PRAKTISCH

Breng je eigen yogamat & warm dekentje mee!

Voorzie een warme trui, omdat er steeds goed verlucht wordt tussen de lessen door.

Yogamateriaal, zoals blokken en bolsters, kan van de studio worden gebruikt en hoef je niet zelf mee te nemen. 

ALGEMENE VOORWAARDEN

De prijzen zijn incl. BTW.

Facturen kunnen opgemaakt worden op aanvraag na betaling.

Dit ticket is enkel geldig voor het volgen van het one day yoga dag retreat op 13/1/2024 en is niet overdraagbaar of terugbetaalbaar. 

Reserveren kan t/m do 11/1/2024!