Yoga al Lido San Domenico
with Michela M.
Yoga al Lido San Domenico
with Michela M.
with Michela M.
August 23 (Friday)
at 8:30
Class length
60 minutes
Location
Lido San Domenico - Castagnola
Una lezione Hatha in una cornice speciale, all'aria aperta con il magnifico lago Ceresio davanti!
NON è NECESSARIO ISCRIVERSI, MA PF VERIFICATE CHE NON PIOVA! La lezione si tiene solo con tempo asciutto!
Con questa ora di yoga inizi la giornata al meglio, respirando a pieni polmoni, baciata/o dal sole. Praticheremo in modo fluido Asana (posture) classiche dello Hatha yoga e alcuni saluti al sole per svegliare e stiracchiare il nostro corpo. Dopo la lezione, ti puoi fermare a colazione, la buvette del Lido San Domenico prepara dei cappuccini buonissimi!
NON è NECESSARIO ISCRIVERSI, MA PF VERIFICATE CHE NON PIOVA! La lezione si tiene solo con tempo asciutto!
Con questa ora di yoga inizi la giornata al meglio, respirando a pieni polmoni, baciata/o dal sole. Praticheremo in modo fluido Asana (posture) classiche dello Hatha yoga e alcuni saluti al sole per svegliare e stiracchiare il nostro corpo. Dopo la lezione, ti puoi fermare a colazione, la buvette del Lido San Domenico prepara dei cappuccini buonissimi!
Per tutti i livelli, anche principianti! Solo se il tempo è asciutto!! Vieni e portati il tuo tappetino o un grande telo da spiaggia! Prezzo 15 fr., per favore portare in contati. Chi viene a yoga e si beve un caffè non deve pagare l'entrata al lido. Se invece ti fermi a fare il bagno e usufruisci dell'infrastruttura, va pagata anche l'entrata al lido.
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