Yoga Casa Corvo
with Irene Bongini (sub for Michela M.)

Per le sequenze di 60 minuti scelgo un tema anatomico e/o energetico attorno al quale ricamo la sequenza e sviluppo la pratica. Grazie alla mia esperienza di oltre 8 anni di insegnamento posso offrire modifiche per adeguare la sequenza a ciascuno, lavorando anche con infortuni, dolori e situazioni personali. Alternare momenti forti a momenti più calmi e legare il tutto alla forza del respiro sono elementi cruciali di questa pratica che rendono lo Hatha Yoga diverso da altre forme di movimento fisico.

Per tutti i livelli, anche principianti.

Per informazioni su prezzi e condizioni vedi https://www.michelayoga.com/prezzi-e-condizioni