Hatha Yoga
August 17 (Monday) at 20:00

Instructor
René Lindberg Vedøe
Class length
1 hour
Fokus i Hatha er typisk på at udføre de fysiske stillinger korrekt i et roligt tempo og efter kroppens kunnen. Smidiggøre men også styrke din krop gennem dybe og intense stræk. 

Åndedræt og afspænding er en del af klassen. Hatha yoga giver dig energi og balance fysisk og mentalt.

Sorry - that class has already taken place!