Yoga Basics reeks
met Karolien

YOGA BASICS REEKS

De reeks is een enerzijds een introductie tot yoga en anderzijds geschikt om de basis nog eens op te frissen. We werken rond alles wat yoga zoal inhoudt; ademhaling, asana's (houdingen), meditatie, een korte inleiding in de filosofie, zonnegroeten worden aangeleerd alsook de basic staande poses. Je maakt kennis met de verschillende stijlen die in de studio gegeven worden, zodat je aan het einde van deze reeks een idee hebt welke yogastijl jou het beste ligt.

DATA:  zaterdag 18/1, 25/1, 1/2, 8/2, 15/2

LESGEVER:  Karolien De Beck

TIJDSTIP: 10.00u-11.00u

PRIJS: 70€ voor de reeks van 5 lessen (geen losse lessen mogelijk)

INSCHRIJVEN OP VOORHAND: via het online betalingssysteem