Hot Yoga 60
med Martha (eng)

mars 7 (torsdag)
klockan 17:30

Lektionens längd
60 minuter

Alla nivåer, nybörjare välkomna!
38-40 grader (65) med luftfuktighet på 40-50 %
Utmanande klass där varje utövare utgår från sin egen form och dagsform. Större variation och mer glädje!
Klassen skapar uthållighet, styrka, bra hållning, fokus och flexibilitet.
Hot yoga är också känd för att läka kroppen från kroniska och fysiska krämpor.
Var förbered på att svettas! Avslutas med en härlig avslappning.
Passar för nybörjare, otränade, tränade och alla nivåer av yogautövare.

Reservations

Tyvärr - detta pass har redan ägt rum!