WARM YIN & YANG (75)
med Kristina Haglund
WARM YIN & YANG (75)
med Kristina Haglund
med Kristina Haglund
Längd: 75min
För vem: Alla nivåer, nybörjare välkomna!
Temp: 32° C
En klass med styrka och kraft som balanseras av djup och avslappning.
Vad är YIN & YANG YOGA?
YIN & YANG YOGA är ett blandat yogapass, uppdelat i två ungefär lika långa delar.
YIN & YANG YOGA kombinera flödande, aktiva och värmande positioner (YANG) med stillsamma, lugnande & passiva positioner (YIN)
YIN & YANG är två motsatser till varandra som är beroende av varandra för att fungera och kunna skapa balans.
Genom att öka förståelsen för det ena så ökar man på det andra.
YIN & YANG YOGA kombinera flödande, aktiva och värmande positioner (YANG) med stillsamma, lugnande & passiva positioner (YIN)
YIN & YANG är två motsatser till varandra som är beroende av varandra för att fungera och kunna skapa balans.
Genom att öka förståelsen för det ena så ökar man på det andra.
Bokningar
Tyvärr - detta pass har redan ägt rum!