Landing & Flow
Vi starter helgen med å lande i kroppen og pusten.
En rolig innledning med pust, enkle bevegelser og tilstedeværelse – før vi går over i en myk, dynamisk yogaflyt.
Fokus:
– Pust
– Flyt
– Trygg oppvarming av hele kroppen
Perfekt for å komme ut av hverdagen og inn i helgen.
Du må logge på for å bestille en plass på dette kurset.
Logg inn Opprett konto