MINDFULNESS MED TROMMER - med Lisbeth og Bente
med Gjestelærer

MINDFULNESS MED TROMMER 

med Lisbeth og Bente

Hva skjer når hele rommet, inkludert kroppen din, vibrerer av trommelyden? Kanskje du sovner – det er det faktisk noen som gjør! Kanskje du får en aha-opplevelse; klarhet og retning på noe som hittil bare har surra rundt i toppen. Noen forteller om påfyll av masse energi, andre kjenner at de endelig får slappa skikkelig av. Det som er sikkert og faktisk forska på, er at trommevibrasjonene forandrer frekvensen på hjernebølgene dine. Hjernen vippes ut av «tankesurr-frekvensen»  og inn i en tilstand som kobler på underbevisstheten din. Det åpner opp for både fantasi og kreativitet.

Hva vil trommene gi deg? En bevissthetsutvidelse eller dyp avslapping? Kanskje begge deler? Det finner du bare ut ved å melde deg på. Og du trenger ikke å kunne noe om mindfulness, dette passer for alle.

Velkommen skal du være! 

Pris: kr 350