Mindful Yoga for nedstemthet - 10.mai - Workshop med Elise Jansen
med Gjestelærer
Mindful Yoga for nedstemthet - 10.mai - Workshop med Elise Jansen
med Gjestelærer
med Gjestelærer
Fredag kl.10 - 12: Mindful Yoga for nedstemthet (2 timer) kr.550,-
En workshop for deg som opplever at du er sliten, lei og lav på energi. Vi skal ta det rolig og vekke kroppen med lindrende bevegelser, strekking og avspenning. Du vil også lære oppkvikkende pusteøvelser som får livsenergien (Prana) til å flyte bedre gjennom kroppen.
Bindende påmelding
Reservasjoner
Beklager – denne timen er allerede ferdig!