Elise Jansen: Mindful Yoga for nervesystemet - Søndag
med Elise Jansen

oktober 2 (søndag)
kl. 10:00

Kurslengde
150 minutter

Sted
Romsdalsgata 5 / Gjestestova

Søndag 17.mars kl.10 - 12.30

Mindful Yoga for nervesystemet
Denne workshopen jobber direkte inn mot å vekke, lindre og balansere nervesystemet i kroppen. Enkle balanse, krysslaterale og diagonale øvelser. I tillegg veves inn balanserende pusteøvelser og Mindful tilstedeværelse.

Bindende påmelding.

Reservasjoner

This class reservation cannot be cancelled once booked!

Beklager – denne timen er allerede ferdig!