Molde Yoga Pilates

Vitenskap, vagusnerven og yoga
med Gjestelærer

august 6 (lørdag)
hos 10:00

Kurslengde
390 minutter

Sted
Romsdalsgata 5 / Gjestestova

Vitenskapen, vagusnerven og yoga

I denne workshopen vil du få innsikt i forskningen på yoga og vagusnerven.
Hvordan ulike puste mønster og fysiske bevegelser og stillinger påvirker nervesystemet og kroppens fysiologiske prosesser, og hvordan du kan forbedre din emosjonelle regulering.
Workshopen holdes av Marian Papp fra Sverige, Medicine doktor (PhD) 
og jobber som forsker på effekten av yogabasert praksis. 

Hun har skrevet to bøker (yoga på djupet och yogaträning för idrottare) hun har også skrevet ett nytt kapittel om respiration (pust) i det nye opplaget av ”The Principles and Practice of Yoga in Health Care” – second edition (Handspring publishing) som kommer 2023. 

Les mer om Marian her: www.marianpapp.se
Instagram: marian.papp


Spørsmål om kurset [email protected]

Tidspunkt: Lørdag 6 august 10.00 - ca 16.30

Sted: Molde Yoga Pilates, Romsdalsgata 5, Molde

Pris: kr.1150,- . Bindende påmelding.


Reservasjoner

Beklager – denne timen er allerede ferdig!

loading...