Kjøp drop-in/klippekort/medlemskap

YOGA GRUNN TEKNIKK 

Dette kurset vil gi deg en grundig innføring i den fysiske yoga praksisen. i Iyengar Yoga tradisjon.
Du vil lære grundig utførelse av klassiske yoga asana / stillinger.
Passer for deg som aldri har gjort yoga før, eller for deg som ønsker å repetere de grunnleggende prinsippene. Gir et godt fundament til enhver yogapraksis.

Du får i tillegg to ekstra klipp som du kan benytte til andre klasser på timeplanen i samme periode. Slik at du kan teste ut ulike yogaformer. 

Dette kurset inkluderer også fri tilgang til vårt online videotek i kursperioden.
Videoteket inneholder et utvalg av klasser med ulik intensitet,
samt videoer som viser trinn for trinn solhilsen A og B.
(Verdi 250,- pr mnd.)

Klassen undervises på Engelsk.

Bindende påmelding.