STED: ÅRØ, Himmelrommet på Krohnstad Montessori Barnehage
DATO OG TID: Tirsdager kl 17:15 – 18:30

OPPSTART: planlagt oppstart 26. januar
ANTALL GANGER: 6 uker
PRIS: 1200,-

LÆRER: Eva Julia

Du inviteres til en kraftfull og varmende solhilsenbasert yogaform. Der går vi gjennom hele spekteret av styrkende og åpnende øvelser i dynamiske sekvenser. Du vil garantert kjenne både på kraft, styrke, letthet, utfordring, begrensninger og muligheter i en herlig flyt, der kroppen beveges i takt med den dype, livgivende ujjayi pusten. Timen avsluttes med en deilig avspenning hvor sinnet og kroppen får falle til ro og du kan lande i din naturlige tilstand av ro og velvære.
Passer for deg som liker en aktiv yogaform.

Velkommen 🙏🏻