Le corps est notre instrument de musique. À travers lui, la résonance, la vibration, le souffle, le mouvement, amènent à étendre notre espace de liberté intérieure et à se découvrir plus en profondeur. Le son et ses vibrations ont de nombreux bienfaits :
- Ils permettent un massage des principaux organes.
- Ils éliminent des contractions inconscientes pendant la respiration, développent l'amplitude respiratoire et éveillent les énergies du corps.
- Ils dénouent également certaines tensions et blocages énergétiques.
Le yoga du son se démarque du chant, car l'esthétique des sons n'est pas ce qui est recherché en priorité. Aucune compétence vocale n'est requise.
Sonja BERG vous invite à explorer votre corps comme instrument de musique. À travers lui, la résonance, la vibration, le souffle, le mouvement, amènent à étendre notre espace de liberté intérieure et à se découvrir plus en profondeur.
En 2018, Sonja Berg, proposera une séance mensuelle, le dimanche soir, de 20h à 21h les 23 septembre, 21 octobre et 16 décembre 2018, puis 6 janvier, 24 mars, 14 avril, 26 mai et 16 juin 2019.
Information et inscription auprès de Sonja :
[email protected], ou Tel : 06 82 04 66 99