YOGA : Suryashtanga - Niveau 2
avec Claudette
YOGA : Suryashtanga - Niveau 2
avec Claudette
avec Claudette
14 avril (lundi)
à 19h15
Durée du cours
75 minutes
Lieu
903 Rue Saint-Zotique E
18
places libres-- Pour des pratiquants réguliers --
Le Suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire à l'être. Dans le cours niveau 2, la pratique du Suryashtanga yoga sera approfondie. Puisque vous avez déjà une maîtrse de votre coprs physique et de votre respiration, la pratique des des asanas et du pranayama sera plus intensive, menant ainsi vers plus d'intériorité et d'unité. Dans ce cours, l'accent sera mis sur la posture intérieure en plus de la posture extérieure et sur l'intégration de la respiration et des intentions dans les postures.
Le Suryashtanga yoga est une pratique permettant de passer du faire à l'être. Dans le cours niveau 2, la pratique du Suryashtanga yoga sera approfondie. Puisque vous avez déjà une maîtrse de votre coprs physique et de votre respiration, la pratique des des asanas et du pranayama sera plus intensive, menant ainsi vers plus d'intériorité et d'unité. Dans ce cours, l'accent sera mis sur la posture intérieure en plus de la posture extérieure et sur l'intégration de la respiration et des intentions dans les postures.
Il est recommandé d'avoir fait au moins 5 cours de...
Réservations
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