Natarajasana

On vous propose de venir partager une pratique autour de Natarajâsana. Une posture à la fois d’ouverture et d’équilibre. Des techniques des kriya et Prânâyâma viendront soutenir le travail postural et purifier le corps pour mieux faire circuler l’énergie Prana. Vous serez accompagné par Miss Ida et Mister Pingala pour une séance printanière, complète et joyeuse.