Liebe Yogis & Yoginis,
bald beginnt die besinnliche Adventszeit – eine Zeit der Stille, des Lichtes und der inneren Einkehr. Um diese besondere Stimmung einzufangen und uns gemeinsam auf den Advent einzustimmen, lade ich euch herzlich zu einer Candlelight-Yoga-Klasse im sanften Schein von Kerzen ein.
Was euch erwartet:
In dieser einzigartigen Yogastunde tauchen wir in die besondere Atmosphäre des Advents ein. Der Kerzenschein schafft eine ruhige, friedvolle Umgebung, die uns hilft, zur Ruhe zu kommen und den Trubel des Alltags hinter uns zu lassen.
Du kannst dich in den Yin-Yoga Positionen ganz auf dich selbst konzentrieren und dich vom Raum um dich...
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