ウォーミングアップからはじめる、有酸素ピラティスです。
5分前にお入室をお済ませください。
ー料金ー(表示はユーロですが、その日のレートで計算されます。1€=115-130円で変動します)
1回券 12€
4回券 43€ (初回クラスより1ヶ月間有効)
8回券 80€ (初回クラスより1ヶ月間有効)
ーお支払い方法ー
このままオンライン決済にお進みください。
銀行振り込み(みずほ銀行またはUFJ)をご希望の場合は、ご一報くださいませ。
お家なので激しいジャンプはしませんが、汗をかきます。立ってやる動きと、床でやる動き両方やります。
レベルは中級ですが、初心者の方で参加なさりたい方は、無理のないバージョンをクラス中にご指導いたします。
スタジオからはインストクラターの声だけお届けしますが、お好みで自分の好きな音楽をご自宅でバックにかけていただいても!