Dans ce cours de yoga "on line" nous allons étirer et renforcer le dos et des abdos.
Ce cours est accessible à toute personne débutante, qui souffre du dos ou pas, qui souhaite une pratique plus douce que les autres cours proposés.
Egalement recommandé à toutes les personnes qui souffrent du dos par manque d'activité physique ou à cause d'une déformation de la colonne vertébrale, de tensions musculaires, de mauvaises postures au travail, de surpoids, etc...
Valable avec tous les abonnements valables en cours.
Vous recevrez un mail de confirmation avec le lien zoom, si vous ne recevez pas le lien à temps, vous pouvez aussi vous connecter au zoom en cliquant sur le lien de la classe choisie sur le planning.