Masterclass - 2h15' par zoom - "Renouveau pour 2026"
avec Sophie
Masterclass - 2h15' par zoom - "Renouveau pour 2026"
avec Sophie
avec Sophie
EN LIGNE
21 décembre (dimanche)
à 9h00 (GMT+01:00)
Durée du cours
135 minutes
Lieu
ZOOM
Une Masterclass pour bien clore l'année 2025, et envisager 2026 avec renouveau.
Nous pratiquerons des postures d'ouvertures du coeur, d'ancrage et de stabilité, ainsi qu'une méditation sur le lâcher prise et une visualisation créatrice qui te préparera à démarrer 2026 avec enthousiasme et sérénité.
La classe est tout niveaux.
Prépare ton espace yoga, règle la cméra pour que je puisse voir ton tapis en entier, et
viens quelques minutes avant pour tester que tout fonctionne bien.
A très vite sur le tapis,
Sophie
Nous pratiquerons des postures d'ouvertures du coeur, d'ancrage et de stabilité, ainsi qu'une méditation sur le lâcher prise et une visualisation créatrice qui te préparera à démarrer 2026 avec enthousiasme et sérénité.
La classe est tout niveaux.
Prépare ton espace yoga, règle la cméra pour que je puisse voir ton tapis en entier, et
viens quelques minutes avant pour tester que tout fonctionne bien.
A très vite sur le tapis,
Sophie
Réservations
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