Yogano

Yin
med Linn

august 19 (onsdag)
kl. 19:15

Kurslengde
60 minutter

Yin er ein roleg yogatime som består av sittande og liggande øvingar. Vi held posisjonane over lenger tid (3-5 min) slik at kroppen får tid til å opne seg opp. Ved å halde posisjonane over tid, kjem ein også til i bindevevet slik det får tid til å strekkje seg ut. Vi nytter puter, varme ullmatter og anna nødvendig utstyr for å gjere øvingane mest mogleg komfortable. Timen blir alltid avslutta med Savasana (avspenning). Timen passar for alle.

Gyldige pass for timen:
Du kan kjøpe pass her 
- Alle medlemskap (Medlemmar kan sjølv booke seg på enkelttimar. Om du ønskjer fast plass på kurset, tek du kontakt med oss og vi bookar deg inn).
- Gyldige klippekort (Kunden kan sjølv booke enkelttimar).
- Drop in kr 220 (kunden kan sjølv booke enkelttimar).

Reservasjoner

Beklager – denne timen er allerede ferdig!

loading...