Yoga am Sonntag
mit Adrienn

Mai 5 (Sonntag)
um 11:00 Uhr

Kurslänge
75 Minuten

"Start your day right" Klasse als Yoga am Sonntag

eine Yogastunde, die sich aus fließenden Elementen aus dem Vinyasa und kraftvollen Übungen aus dem Pilates zusammensetzt. Dabei werden wir auf eine synchrone Atemtechnik und ausreichende Entspannung achten.

Freut euch auf einen schönen Start in den Tag, welcher Verbundenheit mit einem spannenden Thema vereint.



Wichtige Info für Kurse von Mai - September 
In den wärmeren Monaten nutzen wir gerne die Kraft der Natur und verlegen den Kurs bei gutem Wetter nach draußen. Checke bitte deshalb 1 Stunde vor Kursbeginn die Ortsangabe.
Steht an dieser Stelle „Botanischer Garten“, treffen wir uns 10 Minuten vor Kursbeginn beim  Haupteingang des Gartens Duisburg-Duissern. 

Bitte bringe eigene Yogamatte und  warme Kleidung zum Unterricht draußen mit.






Reservierungen

Tut uns leid - diese Klasse hat bereits stattgefunden!