Erlebe ein energiegeladenes Workout mit Aerobic und Step Aerobic! In diesem Kurs verbessern wir Kondition, Koordination und Kraft durch dynamische Bewegungen zu motivierender Musik. Mit oder ohne Step-Brett steigern wir die Ausdauer und kräftigen die Muskulatur – alles in einem rhythmischen und spaßigen Training. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier kommt jeder ins Schwitzen und hat Spaß an der Bewegung!