StepAerobic
mit maggie

Erlebe ein energiegeladenes Workout mit Aerobic und Step Aerobic! In diesem Kurs verbessern wir Kondition, Koordination und Kraft durch dynamische Bewegungen zu motivierender Musik. Mit oder ohne Step-Brett steigern wir die Ausdauer und kräftigen die Muskulatur – alles in einem rhythmischen und spaßigen Training. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier kommt jeder ins Schwitzen und hat Spaß an der Bewegung!