Hot 60
med Todd

Nybörjare välkomna! Utmanande klass där varje utövare utgår från sin egen form och dagsform. Större variation och mer glädje! Klassen skapar uthållighet, styrka, bra hållning, fokus och flexibilitet. Hot yoga är också känd för att läka kroppen från kroniska och fysiska krämpor. Var förbered på att svettas! Avslutas med en härlig avslappning. Passar för nybörjare, otränade och alla nivåer av yogautövare.