Slim Fit Detox Hot Yoga
juli 24 (woensdag) om 20:15

<div><strong>OOK GESCHIKT VOOR BEGINNERS</strong></div><div><br></div><div><strong>Met focus op BBB!!!</strong></div><div><br></div><div><strong>Billen</strong></div><div><strong>Buik</strong></div><div><strong>Benen</strong></div><div><br></div><div>Deze Hot Yoga les richt zich specifiek op het bereiken van het Slim-fit effect door oefeningen die speciaal gericht zijn op billen, buik en benen.&nbsp;</div><div>Daarnaast wordt gedurende 20 minuten dynamische oefeningen gedaan voor het bereiken van het detox effect.&nbsp;</div><div>Tenslotte voel je ook nog ontspannen en chill na de les..........</div><div><br></div><div>De gevorderde yogi vindt genoeg uitdaging door de modificaties die door de docent wordt aangeboden.&nbsp;</div><div><br></div><div>Het slim fit effect kan je helemaal bereiken door gebruik te maken tijdens het douchen van de gratis scrubzout en shampoo/douchegel.&nbsp;</div><div><br></div><div><strong>Voordelen van Hot Yoga (infrarood)</strong></div><div><strong><br></strong><strong>- verbrandt 600-800 kcal</strong><strong>- goed voor soepele spieren en gewrichten</strong><strong>- detox door transpiratie</strong><strong>- verhoging weerstand </strong><strong>- verlichting gevoel van gewrichtsklachten</strong><strong>- mental reset </strong><strong>- ontspanning</strong><strong>- verhoging conditie, balans en spierkracht</strong><strong>- runners high gevoel</strong><strong>- sauna en workout in één</strong></div>