Masterclass: flow naar een Stevige gronding
met Wendy

We zitten te veel in ons hoofd en te weinig in ons lichaam. We zijn het contact met ons gevoel verloren. Laat je leiden naar een diepe, duurzame gronding, en ervaar instant meer rust, stabiliteit, vertrouwen, verbinding en kracht. 

We werken met zachte yogahoudingen, visualisatie, journaling en meditatie. Breng een schriftje en een pen mee.